Niektoré príčiny bolestí chrbta

Nesmiete pamätať robiť niečo inak , ako ste vždy , ale teraz vaša chrbát bolí a každý pohyb urobíte spôsobuje vám ťažkosti . Musíte pochopiť , že koľkokrát nie je fyziologická príčina , ktorá môže byť určené ľubovoľnú odborného lekára ako príčina všeobecné , non - akútnej bolesti chrbta . Je to proste jeden z tých aspektov ľudského bytia a chôdza po dvoch nohách . Väčšinu času , jednoducho vyhnúť zhoršeniu problému a common - sense starostlivosť umožní , aby vaše chrbát sa pomerne skoro cítiť lepšie . Samozrejme , ak máte nejaké necitlivosť , brnenie alebo studený pocit v niektorej z vašich končatín , mali by ste navštíviť lekára ihneď len v prípade , že je niečo vážnejšieho deje . Aj v prípade , že bol určitý okamih , kedy vaše bolesť začala , napríklad po páde , alebo nejaký druh dopravnej nehody , potom by ste mali určite poradiť s lekárom odstrániť akúkoľvek akútneho problému ako zlomené stavce alebo vydutie , " pošmykol " disk . Svalové napätie je veľmi častou príčinou bolesti chrbta Vancouver WA , a to môže byť výsledkom nadužívanie , ako keď robíte cvičenie , môžete sa nepoužíva alebo vykonávať nejaké práce na záhrade , alebo domácich kutilov ste neurobili skôr. Svalové napätie sa zvyčajne o seba postará sám po niekoľkých dňoch len pozor , aby sa znova nadužívaniu svaly a niektoré jemné teplo , alebo snáď nejaké analgetiká . Ďalšou častou príčinou bolestí chrbta je obezita . Nadváha na ráme tela kladie nároky na väzy a svaly , ktoré nie sú určené na riešenie týchto . Samozrejme , že obezita nie je možné vyliečiť okamžite , ale ak máte bolesti v chrbte a máte podozrenie , že stráca na váhe môže pomôcť , poraďte sa s lekárom a začať rozumnú diétu a cvičebný program , ktorý posilní vaše svaly , rovnako ako pomôcť vzlietnuť navyše hmotnosť , ktorá je príčinou problému začať . Ďalším dôvodom , prečo ženy náhle vyvinúť bolesti chrbta je tehotenstvo . Samozrejme , extra váhu priamo v prednej časti tela je súčasťou problému , ale ďalším dôvodom je to , že hormóny v tele spôsobiť uvoľnenie väzov , aby k pôrodu a že robí všetko posun , ktorý môže viesť k veľmi boľavý svaly všade a späť je jednou z oblastí , ktorá dostane najviac zneužívanie
By : . chris Hegi