Tehotenstvo Tajomstvo

Neplodnosť je veľmi častý problém postihujúce viac ako jeden zo siedmich párov . To môže byť veľmi stresujúce čas sa snaží o bábätko , ale stres sám o sebe môže znížiť vaše šance na conceiving.In nedávneho prieskumu tri štvrtiny opýtaných mužov priznala , že sa snaží otehotnieť dať negatívny tlak na ich vzťah so svojím partnerom . Mnoho ľudí sa odkladajú snaží pre rodinu , ale lekárske výskumy naznačujú , že staršia žena je oveľa ťažšie by to mohlo byť conceive.In tento rozhovor televíznej GP , Dr Chris Steele ponúka svoju pomoc na snahu po dobu baby.Do ľudí často starosti otehotnenie ? Áno , ženy majú tendenciu odkladať svoje prvé dieťa až do ich kariéry je trochu viac založená . Došlo Nedávny prieskum vykonáva , ktorá ukazuje , že takmer 72 % mužov si myslí , že sa snažia o dieťa vyvíjať tlak na ich vzťahu so svojim partnerom . Ak ste sa odďaľuje svoje prvé dieťa , a potom zrazu , že sa snažíte o bábätko , že je to veľký tlak . Pacienti často prichádzajú do mojej operácii a opýtajte sa ma , ako sa môžete uistiť , že sú v dobrom zdravotnom stave a kondícii , takže plodnosti nebude affected.Do ľudia berú za samozrejmé , že budú môcť otehotnieť ? Diéta a životný štýl je veľmi dôležité . Podávanie tejto vyvíjajúci sa plod je prvoradá , a ľudia potrebujú , aby bližšie pozrieť na výživu a životný štýl . Ženy vedia o kyselinu listovú, ale to je len jeden . Existuje mnoho , mnoho ďalších supplements.Do máte plán pre páry nasledovať , keď sa snažia otehotnieť ? Pozrite sa na diétu . Pre mužov , potraviny , ktoré sú bohaté na vitamín C a zinok , pretože priaznivý vplyv na počet spermií . Pre ženy , vaše zelenožlté listovej zeleniny na kyselinu listovú, ale uistite sa , že budete mať pestrú stravu so svojimi piatich porcií ovocia a zeleniny denne a vziať doplnok . Načasovanie styku je tiež veľmi dôležitá . Môžete ovulácii 14 dní pred prvým dňom ďalšie očakávané obdobie . Ak máte pravidelný 28 deň cyklu je 14 dní, ale ak máte 32 denného cyklu a potom ste ovuláciu okolo 18. deň nie je dňom 14. Vec urobiť , je mať pohlavný styk pred dvoma dňami , deň a deň potom . Po pohlavnom styku by žena nemala vstávať a ponáhľať na toaletu , ale zostať v posteli . Hlavným dôvodom pre to je , aby spermie šancu dostať sa do krčka maternice . Mali by ste sa tiež oddýchnuť a vyhnúť sa zlé návyky , ako je fajčenie a alcohol.How dlhá , v priemere trvá , než otehotniete ? Pred niekoľkými rokmi poradenstvo dali sme to skúšať ďalej po dobu dvoch rokov . Teraz je to až na jeden rok . Ak ste ešte stále nie je koncipovaný po tejto dobe potom si stretnutie s miestnou lekára alebo zdravotný poradca
By : . Peter Gallacher