10 Telo Zmeny počas tehotenstva

Všetky ženy majú telesné zmeny počas tehotenstva . Niektoré ženy majú niekoľko príznakov a iné ženy majú viac . Každý je iný . Nájdete tu 10 príznakov , ktoré sú normálne , a môžete mať jeden alebo žiadny z týchto symptoms.Fatigue - Najčastejším príznakom , a môže sa cítiť viac unavený , než ste sa niekedy cítil predtým . To je normálne , najmä počas prvého trimestra . Vaše telo pracuje nadčas , aby produkovať hormóny a prekrví a živín pre Vaše dieťa . Jeden z hormónov je progesterón , a to je centrálny nervový systém , takže tento hormón sa budete cítiť príliš tired.Bleeding - to nie je nezvyčajné , aby sa malé množstvo špinenie alebo krvácanie na začiatku tehotenstva . To je zvyčajne viac ružovej farby a nebude trvať moc long.Talk so svojím lekárom a dajte o ňom vedieť , ale nemusí mať obavy , ak krvácanie je ťažká a trvá dlhú dobu . Môžete tiež získať trochu kŕče skoro v tehotenstve . Zmeny chuti k jedlu - zápach niektorých potravín môže spôsobiť nevoľnosť počas tehotenstva , alebo si môže nájsť , že máte chuť na určité potraviny v neskorej fáze tehotenstva . Potraviny , ktoré môžu spôsobiť katastrofu na vašom žalúdku by : mäso , syr alebo mlieko , a korenené jedlá . Nebuďte prekvapení, ak sa tieto preferencie a averzie zmení tehotenstvo progresses.Morning nemocenskom , nevoľnosť a zvracanie - obvykle obmedzené na začiatku tehotenstva , aj keď niektoré ženy majú tento príznak po dobu až šiestich mesiacov . Ranná nevoľnosť je vždy obmedzená na ráno , a to vyplýva z meniacej sa hladiny estrogénu v tele . Častejšie močenie - Ako sa vaša maternica zväčšuje , budete pravdepodobne cítiť nutkanie ísť na toaletu častejšie . To je normálne počas prvého a tretieho trimestra . Prsníkov a zmeny - Zvýšená produkcia estrogénu a progesterónu je nutné pripraviť prsia na dojčenie . Táto citlivosť sa pass.Constipation a nadúvanie - Zápcha je bežný v ranom tehotenstve kvôli zvýšeniu progesterónu , ktorý spomaľuje trávenie . Pite veľa vody , aby sa vaše telo hydratované a pomôcť zmierniť zápchy a bloating.Mood fluktuácie - Opäť , je to všetko kvôli hormonálnym zmenám v tele . Môžete byť vyrovnaný človek a zrazu sa ocitnete plače alebo straty trpezlivosť pre nič za nič . Pochopte, že tieto nálady sú obyčajné počas prvého trimestra a obvykle zlepší . Uistite sa , piť veľa vody a udržať sušienky a iné zdravé občerstvenie na strane riešiť nízku hladinu cukru v krvi a nebuďte prekvapení , ak budete potrebovať oddýchnuť a nechajte sa rozmaznávať trochu viac , a to najmä na začiatku tehotenstva
By : . Paula Snyder