| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Som tehotná

    "Som tehotná ? " - Táto otázka môže byť buď prijatá pozitívne alebo negatívne žien ? . Ak ste sa snaží otehotnieť , môže tehotenstvo príznaky znamenajú dobré správy . Ale ak neplánované , zažívajú príznaky tehotenstva môže byť veľký dilemu . Jediný spôsob , ako sa dostať cez túto " v nádeji " fáze je tým , že sa to potvrdilo . Akonáhle sa dostanete pozitívny tehotenský test , že je čas , aby ste začali premýšľať o tom , čo robiť ďalej . V " pocit tehotných " blues sa môže prejavovať mnohými spôsobmi . Po prvé , ak vy a váš partner už dlho čaká na dieťa , príliš vzrušenie môže spôsobiť , kto " cítiť " tehotná aj bez dostatočného základu . Na druhej strane , nebezpečné sexuálny kontakt môže spôsobiť paranoju , aby žena , ktorá nemá plány stávajú čoskoro tehotná . Pre potvrdenie tehotenstva , si tehotenský test . Existuje mnoho spôsobov , ako tak urobiť . Ak chcete rýchle výsledky , môžete sa rozhodnúť pre testy tehotenské ( HPT ) . Kým domáci tehotenstva súpravy nie sú považované za presné , ako vyšetrenie krvi podávaných lekárom , HPTS sa stali veľmi časté u žien , ktorí chcú okamžité potvrdenie . Tieto súpravy možno zakúpiť v lekárňach a obchodoch . Pred vykonaním váš test , uistite sa , že veľmi pozorne prečítajte návod . Pokiaľ je výsledok negatívny , možno budete chcieť vykonať druhý test po niekoľkých dňoch . Ak máte pozitívny tehotenský test , navštívte svojho lekára ihneď , a usilovať o druhé a presnejšie názor . Ďalším spôsobom , ako zistiť , či ste tehotná , je prostredníctvom krvného testu . Tehotenské testy vykonávané v nemocniciach používajú krvnú vzorku namiesto moču - čo je dôvod , prečo sú presnejšie než súprav tehotenstva , ktoré používate doma . Pokiaľ je výsledok je stále pozitívny , potom sa prestať pýtať sami seba na otázku : "Som tehotná ? " To jednoducho znamená , že ste viazaní , aby sa stala pozitívny tehotenský test mom.A len znamená , že by ste mali začať starať nielen o svoje telo , ale aj vášho dieťaťa . Existuje niekoľko vecí , ktoré musíte mať na pamäti . Ak ste fajčiar , prestať fajčiť okamžite . Nikotín a tabak sa hovorí , že vyvolá nízku pôrodnú hmotnosť , predčasný pôrod a mnoho ďalších problémov , pôrodné súvisiace . Alkohol a pouličné drogy by mala byť tiež zastavená . Tie môžu spôsobiť fyzické deformity a dokonca aj smrť dojčaťa . Ak chcete zabezpečiť zdravý životný štýl , tehotné ženy , sa vyzývajú , aby pravidelne cvičiť . Low - impact cvičenie , ako je plávanie alebo prechádzky bude tiež veľká pomoc . Samozrejme , že zdravá strava plán urobiť obrovskú úlohu pri určovaní zdravie vášho dieťaťa . Teraz , keď ste tehotná , prestať na nezdravé potraviny a jesť správne množstvo ovocia , zeleniny a bielkovín miesto . Užívanie v prenatálnej vitamín tiež vás a vaše dieťa zdravé po celú dobu tehotenstva . Môžete diskutovať s lekárom a požiadať o odporúčania , aké by bolo najlepšie vitamíny pre vás vziať . Či už plánované alebo neplánované , tehotenstvo by mal byť vždy braný ako pozitívne a krásne akcie . Akonáhle je pozitívny tehotenský test potvrdil , pripravte svoje emócie , vaše telo , váš partner , vaše prostredie a čo je najdôležitejšie , vaša budúcnosť zabezpečiť nielen zdravé dieťa , ale šťastný materstva a
    By : . SWilson