arašidové maslo a želé sendviče sú naozaj americká klasika. Napriek tomu , jeden môže mať toľko len pred tým , než sa trochu nuda . Prečo nie zmeniť až na recept trochu pridať trochu viac korenia do vášho života obedoval ? Tento malý sprievodca sa s vami podeliť o niekoľko tipov a trikov , aby " trik so " svojou štandardnou sendvič . Garantovaná oživiť svoju vieru v tradícii P , B a J. Priekopa želé . Džemy a zaváraniny mať trochu väčšie telo na ne , sa šíri rovnomerne do svojho sendviča miesto plopping sa ako veľké kúsky voľné želé . Džemy a zaváraniny prichádzajú v mnohých príchutiach a variáciách rovnako . Náhradné nejakým jahoda , čerešňa alebo malinovej zaváraniny miesto vášho typického hrozna flavors.Go organický ! Väčšina arašidové Butters spotrebitelia nakupujú sú načítané s obsahom tuku , a nie dobrý druh . Trans - tuky a nasýtené tuky je habadej , a keď sa spoja, aby sa náklad kalórií , vaše jednoduchý sendvič sa nepozerá tak chutný už! Neboj sa , však u všetkých prírodných zložiek , prichádza na pomoc . Organické arašidové maslo neobsahuje žiadne trans - tuky , nasýtené tuky minute a prináša vrchovatú dávku mononenasýtených a polynenasýtených tukov : mastné kyseliny , ktoré sú životne dôležité pre vaše zdravie \\ Teraz , dva základy boli pokryté , je čas , aby ju domov ! chlieb . Biele pečivo sú priemerné a nudné . Prečo nie vziať skok a udrieť nejakú zemiakový chlieb alebo pšenice plátky okolo svojej chutné , chrumkavé , ovocnú centrum ? Kvalitné pekárenské výrobky balenie monštruózne punč celých zŕn , vlákna a bielkovín , ktoré vás udržia pod napätím , s dobrými , komplexných sacharidov v priebehu dňa . Kto by mohol argumentovať s tým ? Sendvič je kompletný ! Nezabudnite však , že obrázok hovorí za tisíc slov . Prezentácia je všetko v týchto dňoch , a to štvorec malý sendvič je vaša plátno . Pre plachý , skúste diagonálne plátok miesto vášho štandardného obdĺžnika . Pre viac energie , ísť na štvrtiny ! Skutočným bojovníkom , ale vypukne v Vykrajovače a naozaj začať sa kreatívne . Nič nie je zas až tak vlastenecký ako plátovanie tvare hviezdy arašidové maslo a želé sendviče , servírované čerstvé na štátny sviatok . Nechajte deti majú vysoké orezávanie to sami , potom zvykal na zvyšné kúsky . Nič prináša rodinu pohromade ako dobré kuchyne projektu , a táto malá arašidové maslo pôžitky sa nikdy nepodarí sklamať . Pre odvážne : Triple - Deckers
By : Jay Jenkin