Vegan Diéta Tipy : Najrýchlejší spôsob , ako pre nové Vegetariáni vystrihnúť Dairy

Než začnete vystrihnúť mlieka a mliečnych výrobkov , poďme preskúmať , prečo ste vysekávanie mlieka a mliečnych výrobkov , aby sa pridali zmysel tejto novej zdravotné okľukou sa chystáte vziať . Všetky Mliečne výrobky pochádzajú z kráv . Mlieko , syry , maslo , jogurt , smotanový syr a zmrzlina . Otázky pretrvávajú , " Má to ešte chutia skvele , ak je to poškvrnené krutosťou ? " A " Má to ešte chutia skvele , ak je to zbytočne dvíhať hladiny cholesterolu ? " Veganské potraviny sú prirodzene bez cholesterolu . Vegan varenie cíti oveľa príjemnejšie , pretože recepty sú zaručené krutosť - free . Živočíšna výroba výrobku metódy v továrenských farmách sú krutý zážitok pre zvieratá . Obrázok infikovaných vemená z nadužívanie , a kravy , ktoré sú priebežne dojčiace . Tak mal ? Znamená to , že pohár mlieka ešte zvuk vynikajúci ? Ukážka mandľové mlieko , konope mlieko , sójové mlieko , ryžové mlieko , kokosové mlieko a zistiť , ktoré odrody priazeň svojho vkusu . Konope mlieko , mandľové mlieko a sójové mlieko a kokosové mlieko bývajú krémovejšia . Ryža mlieko má viac vodnatej konzistencie . U masla náhrada vyhľadajte Krajina Balance rastlín na báze masla . Tento vegan maslo možno použiť rovnako ako maslo vyrobené z mlieka a mliečnych výrobkov . Značka Krajina Balance má niekoľko odrôd príliš z čoho vyberať v závislosti na tom , čo je v ponuke . Vyrezávanie mliečny syr môže byť rozdiel medzi žijúci vegan a a byť viac flexibilné vegetarián . To , čo potrebujete , je vegánske syry , ktoré môžete urobiť pizzu alebo lasagne recept úspech . Potrebujete vegánskej syry , ktoré možno použiť na sendviče a zábaly . Existuje mnoho vegánske syry značiek vyskúšať , ale ak ste nový vegan , ušetriť nejaký čas a skúste Follow Your Heart Vegan Gourmet čedar pre sendviče a zábalov , a Diaye pre- kúsky mozzarelly pre vegan pizze . Túžba zmrzlinu alebo jogurt ? V vegánskej odrôd ochutnať úžasný a možno ich ľahko nájsť vo väčšine obchodov s potravinami . Vyhľadávanie nových vegánskych produktov je zábava , a akonáhle zistíte , niekoľko pohotovostný produkty , ktoré sa vám páčia , jesť ako vegan bude ľahké . Takže , čo je to najrýchlejší spôsob , ako pre nové vegáni vystrihnúť mliečne výrobky ? Len rozhodnúť , aby sa to stalo ! Áno , môžete . A potom začať subbing v niektorej z vegánskych tipy receptu , ktorý ste práve naučili
By : . Jay Wesley Anderson