| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Zdravé cookies pre leto

    Užite si leto na slnku a teple sa zdravými súbory cookie , ktoré chutia skvele na ďalšie letné party . Často zdravé cukroví recepty obsahujú zložky , ktoré nemajú dobrý vkus v letnom žiaru alebo viac zodpovedali na chladnejších dovolenku . Tu sú dva zdravé cukroví darčeky , ktoré sú zábavné robiť a plné chuti . Melón Sendvičové CookiesThese sušienky sú zdravé a rozhodne zameraný na leto , pretože tieto nebudú vysychať vás , a najlepšie zo všetkých , ktoré sa netavia v rukách každého z nás na tej párty . Tento zdravý cookie recept vyžaduje čučoriedkové celozrnný palacinky . Ak chcete dávku šesť budete potrebovať : 12 troch - palcový širokouhlý celozrnný čučoriedkové palacinky ochladí na teplotu miestnosti temperature6 bez kôstok melón plátky znížiť tri palce guľatý a tlstý 2 /3 palca , ktorý je odvedie prebytok moisture.natural šľahačka - dosť pokryť každý pancakeSpread nejaké prirodzené šľahačku na jednej strane celé pšenica čučoriedkovou palacinku . Položte plátok melóna medzi dvoma palacinky so šľahačkou s výhľadom na melón . Opakujte , kým všetkých šesť cookies sú vyrobené . Za kontaktu sa hostia môžu vybrať svoje obľúbené ovocie umiestniť na špáradlo a vložte špáradlo do hornej časti súboru cookie pre extra ovocie radosti . Tento recept je ľahko premenil vegánskej cookie pomocou vegánsky recept na sendvič pancakes.Ice krém vyrobený s Zdravé Chocolate Chip Ovsené vločky cookies letné party by nebola úplná bez uspokojiť chuťové poháriky každého z nás s chladením , sladká chuť zmrzliny . Zapnite ho do ľahko držať liečiť tým , že slúži ako zmrzlina cookie sendvič . Zmeňte to na zdravé koláčiky liečiť tým , že celozrnné zdravé cookie recept , ktorý používa prírodné sladidlá miesto rafinovaný biely cukor . Použitie domácu zmrzlinu z prírodných sladidiel , ako je med alebo javorový sirup a ovocia . Dajte zmrzlinu medzi dvoma zdravé koláčiky a užívať si . Chocolate Chip Ovsené sušienky ( od zdravé nezdravé potraviny kuchárka ) Výnos : 4 dozenIngredients : 1 tyčinka ( 1 /2 šálky ) solené organické butter1 /2 šálky výlisky lisovaný repkový alebo slnečnicový Oil3 eggs1 cup javor syrup1 šálku celozrnnej flour1 & 1 /2 šálky nebielenej biele flour2 lyžičky pečenie soda2 lyžičky nespracovaných Sea salt3 šálky organických valcované oats1 šálky nahrubo nasekané walnuts3 /4 šálky čokolády , sladené obilia alebo zahustenej trstinovej juiceHealthy Cookie recept kroky : Krok 1 : Predhrejte rúru na 375 ° F.Step 2 : krém maslo v miešacej mise , kým svetlo . Pridajte olej , vajce , andmaple sirup , bitie a po každom addition.Step 3 : V samostatnej miske tříbil múky , prášok do pečiva a salt.Step 4 : Postupne pridávame múku na krémové zmesi , mixingwell . Keď je cesto zdá príliš tuhé , pridajte 1 až 2 polievkové lyžice vody tosoften na dough.Step 5 : Vmiešajte ovsených vločiek . Pridajte orechy a čokoládu chips.Step 6 : Drop by polievkové lyžice na nenamazaný cookie list a bakefor 8 až 10 minút , alebo kým len svetlo golden.Vanilla Ice Cream ( od zdravé nezdravé potraviny kuchárka ) Výnos : cca ½ quartIngredients : 1 ( 13 ½ unca ) môže kokosového mlieka ½ veľké alebo 1 malé mrazené banana3 lyžice medu alebo javorového syrup1 lyžičky vanilkového extraktu a pol lyžičky saltMix kokosové mlieko , banán , med , vanilka , a soli v mixéri do hladka . Nalejte do zmrzliny a miešajte , kým sa konzistencia mäkké , slúži zmrzliny . Pre zmrzlinových sendvičov , umiestnite medzi dve zdravé čokoláda čip ovsené sušienky . Tip : Ochlaďte cookies najprv vložíte do chladničky alebo mrazničky . Uložte tieto zdravé maškrty v chladiči alebo chladničku , kým ste pripravení k jedlu
    By : . Blarticle