| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Čokoláda môže udržať krvný obeh v normálnom stave

    Aj v dávnych dobách , čokoláda je obľúbená . História Aztékov v Mexiku toho dôkazom . Španielski dobyvatelia Hernando Cortes poznamenal , keď vodca kmeňa chudobný , cisár Montezuma , ponúkol a slúžil jeho tím chladný a horký nápoj . Aztékovia nazývajú tento obľúbený nápoj cacahuati , pretože to prišlo z kakaových semien . Dnes , mnoho ľudí kúpiť čokoládové pralinky - nielen pre radosť , ale aj pre zdravotné výhody , ktoré brings.Lately , mnoho výskumných prác ukazujú , že keď si kúpite čokoládové hľuzovky , ste ako nákup určité lieky a vitamínové a minerálne doplnky . Existujú predbežné dôkazy nedávno z vedcov , ktorý uvádza , že kakao a jej produkty podľa sú dobré pre ľudské bytosti . Tieto produkty udržať zdravé srdce - zníženie krvného tlaku a udržanie dobrého prietoku krvi . Oni zistili , že kakao obsahuje flavonoidov ( v čokoládach , flavonoly ) . Podľa amerického združenia pre povýšenie vedy , flavonoidy sú chemické zlúčeniny , z rastlín , ktoré pomáhajú pri znižovaní rizika kardiovaskulárnych ochorení . To bola predstavená počas výročného zasadnutia AAAS " v Bostone . Flavonoidy sú vlastne antioxidanty , ktoré útočia voľné radikály , ktoré ohrozujú telo systems.Flavonols sú vyššie v tmavej čokolády . Takže , ak máte v pláne kúpiť čokoládové pralinky , zvoľte tmavú jeden . Bielej alebo mliečnej čokolády majú menšie flavonoly ako to podstúpiť viac rigidné procesy . Pevný produkt v kakaových semien je možné tiež v týchto produktoch . Ďalší tip , keď si kúpite čokoládové hľuzovky je skontrolovať , či výrobok je ekologické . Je lepšie si kúpiť čokoládové pralinky , ktoré prišli z ekologicky chovaných kakaových rastlín . Organické čokolády držať čo najďalej od pesticídov effects.If nemáte žiadne podkladové zdravotné podmienky , ako je diabetes mellitus , chronická hypertenzia , rakovina , a iní , môže si kúpiť čokoládové pralinky a použiť ich pre preventívne alebo paliatívnu prístup . Ak potrebujete nízke dávky kyseliny acetylsalicylovej , kúpiť čokoládové hľuzovky . Štúdia zistila , že flavonoly v čokolády môže zabrániť toku krvi bráni tým , že bráni krvným doštičkám zrážaniu . To udržuje zdravý krvný obeh a znižuje riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice . Ak potrebujete anti - depresívne alebo stimulant , kúpiť čokoládové hľuzovky . Tmavej čokolády obsahujú bróm a serotonín , ktoré sú známe zahnať depresiu . Tieto sladké potraviny tiež zapáliť produkciu endorfínov , ktoré sú viac známe ako šťastné hormóny . Endorfíny poskytujú pocit radosti , pridanie do voľného času jeho chuť . Ako si kúpiť čokoládové pralinky , kupujete vitamínové a minerálne doplnky taky . Čokoláda vysoko obsahuje vitamíny A , C , D , E , a B1 a minerálne látky železo , draslík , vápnik a horčík . Horčík je veľmi dôležité . To hrá veľkú úlohu pri zmierňovaní hypertenzia , diabetes , spoločné problémy , pre- menštruačné napätie , a srdce diseases.Moreover , on - line čokoláda sú teraz rastie a stáva slávnou. To ponúka veľkú pomoc , keď potrebujete čokolády pre všetky príležitosti , pretože je bezproblémová . . Jediné , čo musíte urobiť , je nastaviť si schôdzku a tieto čokolády bude doručená v pohodlí vášho domova
    By : David Parkson