Buďte opatrní s chutným jedlom

Nie všetky dobré jedlo je dobré pre naše zdravie , niektoré z nich dokonca môže produkovať toxín do nášho tela . Musíme sa snažiť čo najlepšie , aby sa zabránilo chybám , keď sme eating.Eating ryby a morské plody , keď ste v stave limosisFish a morské plody majú bohaté proteín , ale ak budete jesť veľa s prázdnym žalúdkom , budú tieto proteíny sa premení na teplo , ktorý nielenže žiadnu prácu pre naše telo , ale zvýši telo burden.Eat oveľa krém cakeCream torta vyzerá krásne , v skutočnosti , že je vyrobený s pigmentmi a zeleninový krém . Výživa v ňom je vysoká oleje a vysoký cukor , priniesť mastné do nášho tela . Ak chcete jesť tortu moc , môžete jesť malý kúsok uspokojiť svoje craving.Boiling vajcia s teaApart z alkaloidov v čaji , sú kyslé látky , môžu tieto látky kombinujú s železom s vajcami urobiť stimulujúci účinok na žalúdok , a neprispieva k tráveniu a absorption.Put chuť na miešaná eggsEgg samotnej obsahuje veľa rovnakom zložení glutamátu s MSG , keď ste smaženie vajec , nemajú dať chuť , pretože to môže nielen nezvyšuje chuť , ale tiež narúša prirodzenú chuť eggs.Eat s čerstvými plodmi mora a fruitSeafood ako sú ryby , krevety , riasy má bohatú bielkovín a vápnika , ak budete jesť , že sa ovocie obsahuje tanín , bude to zníži nutričnú hodnotu proteínu a ľahko vytvoriť bolesti brucha , výsledný na zvracanie a ďalšie symptoms.Eat s čerstvým mliekom a orangeDon't jesť pomaranče hneď po pití mlieka , bielkovín v mlieku sa najprv splniť kyseliny a vitamín C v pomaranči a oni budú spevnil do blokov , ktoré majú vplyv na trávenie a vstrebávanie a robí brušné distenzia , bolesti brucha , hnačka a ďalšie symptoms.Drink s likérom a nealkoholických nápojov alkohol a nealkoholické nápoje budú čoskoro volatilné a bude produkovať veľké množstvo oxidu uhličitého , ktorý bude robiť škodlivé orgánov do žalúdka , čriev , pečeň , obličky a ďalšie , ale tiež urobiť škodu na kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne
podľa : . Janne