Príprava Rýchla a ľahká americká krevety jedlo

Pri príprave svojho až príchod zdravie - vedomé ponuku , rozjímať , v ktorom narazíte na vaše prvkov môže byť rovnako dôležité ako to , čo use.Qualified Bláznivá americká krevety , chytil čistý v ich vlastnej normálnej prostredie v Atlantiku a zálive , majú zvláštnu príťažlivosť pre zdravie - vedomé zákazníkov , ktorí sa starajú o tam , kde ich potraviny pochádza . " Wild ulovené krevety sú čerstvé , šťavnaté a mäkké , na rozdiel od 85 percent kreviet , ktoré sú dovezené a rybník - zvýšil , " zmienil Monica Pápež , majiteľ a šéfkuchár z reštaurácie v Houstone t'afia . Ona život skrze filozofiu " jesť presne , kde sa vaše jedlo život . " Bláznivý americký krevety sú výhodné pre všetkých tých , ktorí sa snažia schudnúť . " Normálny 4 - unca časť má len 112 kalórií , keď slúžil dusené , varené , grilované alebo pečené , a poskytuje 23 gramov bielkovín - ; 47 % na každý deň hodnoty pre bielkoviny , " pápež stated.She odporúča , aby spotrebitelia požiadať o certifikáciu Wild American krevety na ich obchod s potravinami , obľúbenú reštauráciu , alebo s morskými plodmi pultom . " Tie majú možnosť , " uviedla . " Tým , že žiada o kvalifikované Bláznivý americký krevety , nie ste len vybrať najchutnejšie plody mora dosiahnuteľné , ste tiež pomáha podporiť celú záležitosť a spôsob života . " Kurkuma SHRIMP1 libra Wild American krevety , cleanedtwo 1 /2 strúčiky cesnaku , peeled2 /3 lyžičky Salton Little Bay leaf1 /3 polievkové lyžice čerstvo vylisované vápna juicetwo 1 /2 šálky H2O2 /3 lyžičky turmeric3 lyžice vápno Juice1 /3 lyžičky červenej chilli powder3 lyžice koriandra , choppedPlace strúčiky cesnaku vnútri robotu pri používaní soli a mletého mäsa . Hoďte pomocou krevety a zrušil po dobu 15 minút . Vnútri kastróla , priveďte H2O do istej varu pri používaní bobkový list , 1 /3 lyžice limetkovej šťavy a 2 /3 lyžičky turmeric.When je pitná voda vrie , pridáme krevety , za stáleho miešania . Kuchár len do nepriehľadné , o dva až niekoľko minút . Drain.Instantly šíriť krevety na veľký plech do úžasné . Zmiešajte ďalšie limetkovej šťavy , červeného chilli spolu so štipkou kurkumy spoločne a naliať viac ako teplé krevety . Hoďte do dobre kombinovať . Patrí koriander opustí hneď po krevety majú cooled.s
podľa : Betty D. Funderburk