3 Rýchle a jednoduché jedlo Návrhy

Mať veľkú rodinu znamená , že obvykle sa zdajú byť málo času . Príprava na večeru sa zvyčajne objaví na trvalo tak dlho . Vzhľadom k tomu , ako práca sme všetci , mám pod výberom rýchle a jednoduché recipes.1 ) Kuracie TortillasAcquire kurča , ktorý je už pripravený pre hýbať smažiť sa alebo Satay z miestnej kuracie dodávateľa , ako je Leonards , šetrí veľa času . Kým tam kúpiť balíček tortill , na šalát , paradajky a syr , ak budete mať vôbec žiadne home.Preparation sa skladá z ohrevu na panvicu a uvedenie do kurčaťa . Aj keď kurča varí , rýchlo rozsekať šalát a paradajky a ohrievať tortilly v mikrovlnnej rúre po dobu tridsiatich sekúnd . Vydajte sa na stôl večeru so šalátom atď Teraz bude pravdepodobne pripravené kurča . Lokalita ju do misy a podávajte na stôl po boku komplimenty . Povoliť rodinu vytvoriť svoje vlastné tortily - pomáhať mladšie deti mladšie ako 5. Robím to takto - položiť tortilly na doske a dal rad horúceho kuracieho dole . Ďalej pridám syr , aby zabezpečili, že bude topiť . A konečne šalát a paradajka . Odklopte spodnú časť tortilly a potom zrolovať - jesť a užívať si . Vyčistenie potom je minimálna , pretože ste dostali iba využíval 1 panvicu spolu s niekoľkými plates.2 ) HaystacksComparable koncept , ale na rozdiel od tortilly a kuracím mäsom budete využitím fazuľa , nachos a kyslou smotanou . Akonáhle sa raz budete potrebovať šalátové prísady šalátu a paradajok a syra ( najlepšie pol morzarella ) . Zakúpte si plechovku svoje obľúbené mexickej chilli fazuľa . Teplo v pot.Get obrovská pizza jedlo a položiť im posteľ nachos chips . Ďalšie posypeme na syr , mali by ste použiť mozzarellu a potom to bude lepšie topiť pod grilom . Umiestnite pod grilom . Keď sa syr roztaví ( a predchádzajúcej k nachos spáliť ) odstrániť . Tie slúžia sa na nachos a syrom , dať na teplé fazuľa , a potom paradajky , hlávkový šalát , a /alebo kyslou smotanou ako jednotlivé rád . ( Ste schopní preskočiť na šalát , ak chcete ) . Chutí great.Clean up - taniere , jeden hrniec a jednu pizzu dish.3 ) Pečené fazuľa BunsThis recept je dokonca ešte jednoduchšie . Rez drdol hamburger na polovicu . Variť plechovku fazule v hrnci na sporáku . Keď horúce lyžice fazuľa do drdola , dať syr na vrchole - umiestnenie pod griller . EatClean up - jeden hrniec , taniere . Tip, lemujú Grilovací plech s fóliou pre uloženie vyčistenie syrom na grile pan.These jedlá sú jednoduché vytvoriť a ochutnať fantastické . V prípade , že hľadáte nízku možnosť kalórií , použite nízku syr tuku
By : . Dominick Machuga