trénerov vetru , odolnosť valec točí ventilátor . Odpor vzduchu na lopatky ventilátora ponúka šliapania odpor . Veterné tréneri sú najlacnejšie --- a najhlučnejšie --- voľba trénera .
Magnetické Tréneri
" Mag " tréneri používajú rad magnetov poskytovať odpor . Drahšie modely majú ďalšie funkcie , ako je premenný odpor v závislosti na rýchlosti šliapania .
Tekutín Tréneri
tekutín tréneri poskytujú hydraulický odpor založený na tom , ako rýchlo sa kolesá sa točí . Fluid tréneri sú najdrahšie a najtichší non - počítačovej voľba trénera .
Počítačové Tréneri
Počítačové tréneri --- magnetické tréneri , ktoré pripojiť k počítaču --- sú najdokonalejší voľbu tréner . Počítačové tréneri poskytujú interaktívny kurz videa , programovateľné cvičenia , analýza zdvihu pedála a meranie spotreby .
Ostatné stroje
Tréneri sú tvrdé gumy pneumatík , tak použite hustý , flat - odolné pneumatiky . Dajte stánok kolesá alebo telefónneho zoznamu pod predné koleso na vyrovnanie na bicykli .
Bike Počítače
Ak používate bicyklov počítač , bude vaša rýchlosť odpočty byť významne rýchlejšie vnútri ako na ceste , pretože tam nie je žiadny vietor odpor prekonať .