Nedávne lekárske výskumy naznačujú , že zvýšenie denný príjem z dávok vitamínu D , depresie a ďalších psychických stavov , a to najmä u starších people. štúdie Amsterdame VU University Medical Center , ktorá sledovaného viac ako 1000 ľudí vo veku 65 rokov a staršie , ukázal silné korelácia medzi nedostatkom vitamínu D a depresie . V porovnaní s non - depresívnych pacientov , hladiny vitamínu D bolo preukázané , že výrazne nižšia u jedincov , ktorí zažili ako malé a veľké depression.When hladinu vitamínu D boli obnovené k normálu , príznaky depresie disappeared.Vitamin D nedostatok spojené s inými podmienky spojené s DepressionThe štúdia tiež ukázala silnú súvislosť medzi nízkou hladinou vitamínu D a ďalších podmienkach spojených s depresiou . Medzi najvýznamnejšie z týchto podmienok je zvýšená hladina parathormónu , ktorý je zvyčajne prítomný u depresívnych ľudí . V štúdii Amsterdame , jedinci s depresívnymi poruchami , hladiny parathormónu až o 33 percent vyššia ako u non - depresívne patients.The štúdie naznačujú , že nárast prištítnych teliesok aktivity môže byť spôsobené nedostatok vitamínu D , a upozorňuje , že prištítne hladiny upravili do normálne a príznaky depresie boli zmiernené alebo odstránené , ak hladina vitamínu D boli increased.These zistenie by mohlo hrať dôležitú úlohu v geriatrickej medicíne , pretože depresia je všadeprítomný problém u starších osôb . Odhaduje sa , že až 20 percent ľudí nad 65 Skúsenosti príznakov depresie , vrátane poruchy spánku , bolesti tela , letargia , apatia a pocity smútku . Dokázať, že vitamín D výhody depresia by mohla otvoriť dvere k účinnej, cenovo dostupné liečbe millions.The Amsterdam štúdie je posledná z radu štúdií , ktoré sa domnievajú , že depresia môže byť dôsledkom zlej vitamínu stavu vývoja . Bolo opakovane preukázané , že nedostatok vitamínu D je veľmi časté u starších ľudí , a to je navrhol , že od tej doby na slnku stimuluje telo k produkcii vitamínu D , čo by mohlo byť spôsobené aspoň čiastočne k tomu , že veľa Starší ľudia majú znížil outdoorové aktivity a teda menej slnka exposure.Could vitamín D výhody pre depresie Či je to životaschopný liečba alebo preventívne ? Hoci štúdia Amsterdam zastavil overenie vitamínu D v liečbe depresie alebo preventívne , to rozhodne tvrdil , že vitamín D výhody depresie a podmienky depresie spojené . Obaja nízke hladiny vitamínu D a vysoké hladiny parathormónu sú predvídateľné ukazovatele depresie , a ako sa dá liečiť pridaním D vitamínové doplnky alebo zvýšenie expozície slnečnému žiareniu , čo naznačuje , že existuje významný potenciál pre použitie Vitamín D ako liečba depresie . < br > By : RA Butters