Zabráňte depresie u mužov dospelých

Muži nie sú ako ženy . Áno , ja viem , že toto je naozaj ohromujúci novinky . ! Upozorniť médiá To je presné , aj keď, muži sú na rozdiel od žien v oveľa viac ohľadoch , než by sa zvyčajne myslí . Vzhľadom na ich rozdiely , ktoré sú viac citlivé na niektoré vážne vedľajšie účinky depresie . " Zranitelný " , nie je slovo , ktoré je často spojené s mužmi , a to je časť obtiažnosti . Muži , spravidla nehovorí o svojich pocitoch . Nemajú radi , aby ste uverili ako zraniteľný , slabý , v požadovať pomoc alebo krehké . Človek je oveľa , oveľa menej pravdepodobne sa zveriť do priateľov spolupracovník , manžel alebo zdravotné skúsený , že sa cítite v depresii . Depresia dopady muži , rovnako ako ženy , napriek tomu lekári vidia oveľa menej mužov ako u žien , pretože muži nemajú usilovať o podporu tohto stavu , rovnako ako ich ženské náprotivky . Muži cítia potrebu byť účinný v kontrole , konkurencieschopné a zvyčajne zanedbávajú ich psychickej pohody v procese stávať " mužný " . Samce majú tradične úlohu stále ťažšie a sebestační , a niekedy aj dámy v ich živote si myslí , že presne rovnaký pohľad na mužskej role . Muž chcel hovoriť o svojich pocitoch zraniteľnosti a krehkosti by mohlo byť chápané ako prejav slabosti niektorých žien , a to môže výsledok v strate vzťahu . Jednoducho preto , že ľudia nie sú ochotní si myslí , že budú potrebovať pomoc a veríme , že je to znamenie mužnosti , že sú schopní zvládnuť , čo život hádže svoju cestu - oni sú zvyčajne vedomí príznakov depresie . Na rozdiel od hľadajú pomoc , môžu muži možno pokúsi kompenzovať svoje pocity depresie , rastúca konzumácia alkoholu alebo užívanie drog maskovať ich nepohodlie . To môže viesť k rizikovému správaniu . Niektoré z nich budú investovať oveľa viac času na funkcie a oveľa menej času na bývanie , čo vedie k problémom vo vzťahoch . Ak trpíte depresiou , môžete byť zaostáva pri práci , naozaj cítiť oveľa menej pravdepodobne hovoriť , ako je obvyklé , máte naozaj pocit podráždenosti , pocit boľavý a máte starosti oveľa viac a oveľa viac o tom , čo vo vašom živote . Fyzické problémy , napríklad erektilná dysfunkcia môže výsledok v depresii u mužov . Občas depresia môže spôsobiť sexuálne problémy , ale dobrou správou je skutočnosť , že existuje veľa opravné prostriedky dostupné k pomoci s každým . Muži musia vedieť , že depresia môže ovplyvniť je tiež ako ženy a musí poznať ukazovatele : * Pocity beznádeje * Strata chuti do jedla * Úzkosť * Strata sexuálnej túžby * ťažkosti so sústredením * Strata energie * Žiadne priania k udržaniu osobnej hygieny * stráca záujem u mužov a žien alebo činností Ak ste sa stretli niektorý z týchto príznakov , je to v poriadku , poraďte sa so svojím lekárom . Nie si superman . Požiadať o pomoc neznamená , že ste slabí
By : . Caryrixbla