Heart Rate Monitors Ochrana pri práci

Začnime našu diskusiu na monitory tepovej frekvencie tým , že vysvetlí , čo sú a čo robia pre you.Fundamentally , monitory srdcovej frekvencie ( HRM ) sledovať váš srdcový tep . Toľko možno zistiť z názvu samotného . Ale moderná veda urobila je oveľa múdrejší než to . Moderná verzia bola určená predovšetkým pre športovcov . Tí , ktorí chcú vykonávať , chcú , aby sa na oko na svojich životných funkcií , ako oni pracovali out.Traditionally , riadenie ľudských zdrojov bol navrhnutý tak , aby popruh na hrudníku sa vykonáva svoje kontroly . To dáva zmysel , samozrejme , pretože čím bližšie je monitor do svojho srdca tým presnejšie meranie . Bohužiaľ , ako športovci stal sa viac mobilné, a dopyt po ľudských zdrojov zvýšila potrebu väčšej prenositeľnosť zvýšil . Ako výsledok , a s pokrokom v technológii zápästí monitory sa narodili . Spočiatku , zápästie monitor ešte potrebné hrudníka kus komunikovať s , ale v priebehu času , monitory bez ramienok z jedného kusu srdcovej frekvencie sa zrodili sa zaobíde bez hrudníka kus prvok úplne. Všetko , čo musíte urobiť s týmito typmi riadenia ľudských zdrojov je umiestniť prsty na meracej ploche a počas niekoľkých sekúnd obdržíte tepovú frekvenciu reading.There sú samozrejme široká škála HRM je z čoho vyberať , bez ohľadu na vyššie uvedených . Môžete získať základné modely , ktoré poskytujú základné informácie o vašej tepovej frekvencie , a pre mnohých to je všetko , čo kedy budete potrebovať . Na druhom konci spektra sú zložitejšie vedecké monitory , ktoré prinesú veľa viac informácií , a sú zamerané na veľmi vážne profesijné typu athlete.There sa používa pre pulzmetrov mimo jednoduchej kontrole , že vaša tepová frekvencia je ok . Ak vlak vážne , budete vedieť , že aby maximalizoval svoj ​​čas na školenie , budete musieť tlačiť sa tvrdo . S tréner kričí do ucha , pravdepodobne nepotrebujete riadenie ľudských zdrojov pre tento, ale ak ste na vlastnú päsť , riadenie ľudských zdrojov môže pôsobiť ako tréner tým , že povie vám , keď vaše úsilie klesne pod požadovanú úroveň
By . : profitweaver