Jej latinský názov je Urtica dioica , a to rastie takmer všade ( vo Veľkej Británii ) . Je to populárne preteky v rôznych ľudových tradícií tradícií po celom svete , ale pretože jeho bodnutie , jeho zdravie dáva vlastnosti sa často neberú v consideration.The bodnutie žihľava je niečo , čo väčšina z nás sa môžu týkať , a je v dôsledku vysoká prítomnosť kyseliny mravčej . Je však zaujímavé , ak sa dotknete listy žihľavy na ich spodnej strane , nebudete žihadlo na all.Nettle listy sú bohaté na širokú škálu vitamínov a minerálov , vrátane sliz , flavonoidy , vitamíny A , B , C a K , listovej kyselina , kyselina pantoténová , xantofylového , chlorofyl , vápnik , draslík a Korene žihľavy rastlín sú tiež veľmi výživné , s vysokou koncentráciou tanínov , sterolov , a polysacharidy . Dokonca aj žihľavy semená sú skvelé pre vaše zdravie , pretože obsahujú tuky , esenciálne mastné kyseliny , Fyto stimulanty a fyto - hormones.A populárny spôsob , ako prijmete čaj ako čaj . Ľudia tiež piť ako tinktúra alebo odvar , pretože to je fantastické jarné tonikum , vzhľadom k výhodám vyššie uvedeným : Pomáha čistiť krv , a vylúčiť splodiny z vášho tela , a zároveň jemne stimuluje lymfatický systém tým , že moduluje sadzba , za ktorú sú toxíny vylúčený cez kidneys.Nearly pred 2000 rokmi , grécky lekár volal Dioscorides podporoval použitie žihľavy semien odvar vo víne ako silný aphrodisiac.As vyššie uvedených , žihľava je bohaté na železo a vitamín C , a kombinácia týchto dvoch pomáha telu , aby sa viac krvi . Podľa toho žihľava je vysoko odporúčané pre každého , kto trpí únavou alebo anaemia.Nettle je tiež často odporúča pre osoby s reumatickými problémami , ako to má anti - poburujúce vlastnosti : Je často používaný v starostlivosti o pleť , najmä ekologických produktov starostlivosti o pleť , ako to je tak sťahujúce , tónovanie , a antioxidant ( to je najmä v dôsledku prítomnosti chlorofylu , beta - karoténu a vitamínu A. je to obzvlášť dôležité zložky pre použitie v organickom telové maslo , s cieľom zabrániť strie . celým by : mscott5