6 Prírodné akné dospelých Control Tipy

pre dospelých akné je spôsobené mazu , olejovitá látka vyrobené mazových žliaz pokožky . Kožný maz upcháva póry , ktoré priťahujú baktérie a zapáliť . Liečba akné dospelých je zložité . Väčšina akné lieky sú zamerané na mastnú pleť dospievajúcich " , je zlou voľbou pre vlasov zrelú pleť . Ak ste trpia akné dospelých , musíte prečítať tento článok . Špičky v tomto článku vás dovedie na liečbu akné a vyčistiť pleť . 1. . Naneste citrónovú šťavu pupienkov . Citrónová šťava je účinná noc liek na liečbu pupienky , pretože obsahuje alfa hydroxy kyseliny , zložka , ktorá je v mnohých drahých produktov starostlivosti o pleť . Ak ho chcete použiť ako nočné ošetrenie , prvé umyte si tvár s jemnou tvárou čistiaci prostriedok . Nalejte alebo stlačiť 1 lyžička . citrónovej šťavy do misy . Ak máte citlivú pokožku , aj nalejte 1 lyžička . voda do misy a premiešame s citrónovou šťavou . Použite vatový tampón absorbuje tekutinu a aplikovať zmes na vaše pupienkov . Nechajte citrónovú šťavu na koži cez noc . Umyte ho v morning.2 . Paradajková dreň , v kombinácii s medom a ruže - voda , je ideálny pre liečbu akné . Predtým , než budete mať svoj ​​denný sprchu , mix skutočný paradajka buničiny , med a ruže - voda spoločne . Naneste zmes na tvár po dobu 20 minút a potom ju zmyte dôkladne prirodzene liečbe akné . Smotana , glycerín a citrónovú šťavu tiež pracovať celkom dobre tu ako alternative.3 . Potrebujeme vodu , aby naše telo zdravé . Oni potrebujú vodu , aby práca na optimálnej úrovni a zbaviť sa toxínov . Naša pokožka potrebuje zostať flexibilná , hydratovaná a zdravá . Existuje veľa problémov , ktoré sa môžu vyskytnúť , ak si nie ste dostať dostatočné množstvo vody . Pomoc upratať zits je jedna z mnohých vecí , ktoré podľa môjho názoru platí o vode význame . Voda môže odstrániť vaše zits , ale bez dostatočnej kvality množstvo vody . Vaša pokožka nemá schopnosť vysporiadať sa s nadmerným chemických látok a toxínov consumed.4 . Ovocie a zelenina by mali tvoriť väčšinu vášho jedálnička . To by vám mal poskytnúť kompletné dodávky vitamínov a minerálov , aby sa vaše telo silné a zdravé . Vzhľadom k tomu , akné a ďalšie vady sú viac či menej signálom , že niečo nie je v poriadku vo vašom tele , najlepší spôsob , ako bojovať s ním , je jesť vyváženú stravu . Mnoho druhov ovocia a zeleniny obsahujú tiež antioxidanty , ktoré sa zbaviť toxínov . Niektoré ovocie a zelenina sú tiež dobré antiseptické . Tie pomáhajú zastaviť šírenie akné a pomáha liečiť infekciu rovnako . Z tohto dôvodu , budete mať možnosť si získať jasnú a krásnu pleť . 5. Vymyslieť liečbu pupienok doma pomocou bazalku a teplú vodu . To je často používaný v aromaterapii ako liečba akné . Basil má tiež antibakteriálne vlastnosti . Dajte 2 až 3 lyžice . bazalka do 8 oz . teplej vody . Nechajte zmes sedieť dobu 15 až 20 minút . Namočte vatový tampón do kvapaliny , potom to platí pre vaše pupienkov . Nechaj to cez noc . Nemusíte umývať ho v morning.6 . Uistite sa , že budete skutočne získať kompletné dodávky vitamínov a minerálov , pričom multivitamíny by to bol dobrý nápad . Avšak , s multivitamíny neznamená , že sú oslobodené od správna strava . Mali by slúžiť len ako doplnok k vašej strave a nie ako hlavný strava . Čo by ste sa mali vyhnúť červené mäso a mliečne výrobky . Pretože tieto potraviny obsahujú vysoké hladiny hormónov , akné breakouts sú podporované . A vy by ste nechceli , že
By : . Zechong Cai