7. Veľmi jednoduchý prírodné akné lieči

Akné je porucha , ktorá spôsobuje kožné vyrážky a zápaly s ľuďmi . Vyskytuje sa najmä počas dospievania /dospievania - pupienok fáze , tak povediac , ktorá ich utrpela , alebo vydržať takmer 90 % mladej populácie . Ale Akné je tiež celkom bežne k videniu u dospelých . Domáce lieky na akné sú jednoduché a efektívne , ako všetky kozmetické výrobky by mali byť . Prírodná liečba akné pomáha zbaviť vyrážok na tvári a iných častiach na body.1 . Tea Tree Oil sa získava zo stromu Melaleuca alternifoliais z Austrálie . Je veľmi účinný proti akné , pretože obsahuje baktérie bojové látky nazývané terpény . Akné je často spôsobené baktériami a Terpeny buď priamo zabiť alebo dostatočne oslabiť , ktoré majú byť zničené ochranných protilátok . Existuje len veľmi málo vedľajších účinkov z použitia Tea Tree Oil.2 . Keď už hovoríme o zdravej výživy . Jesť zelenej listovej zeleniny je skvelý spôsob , ako vniknúť systému . Podobne ako voda Tieto druhy potravín prirodzene očistiť svoje telo toxínov . A nezabudnite hodiť veľa týchto druhov ovocia s vysokým obsahom antioxidants.3 . Čierne bodky tvoria na koži , keď niekoľko vrstiev epidermis zostať na horné vrstvy kože . To sa stane , keď olej v koži nie sú expandovaný . Po chvíli vrstvy tejto mŕtvej kože zostať na tvári a produkovať tieto nevzhľadné škvrny známe ako čierne bodky . To je pri použití rôznych typov domáce opravné prostriedky na akné , ako je napríklad pupienok odstraňovač , môže pomôcť zbaviť vyrážok , ktoré sú tmavé color.4 . Možno budete chcieť znížiť príjem highglycemic indexe potravín ( ako je biely chlieb , cukor biely , apod ) , a nahradiť tieto potraviny s celými alternatívy obilie, ovocie a zeleninu . Je to zdravá strava , aj keď to nepomôže kožu očistiť , a to môže byť ľahko a bezpečne používať spolu s ďalšími akné lieky . 5. Vitamín E je tvoja skiny najlepšieho priateľa . Vitamín E má liečivé vlastnosti , ktoré je dôležité pre vašu pokožku . Máte možnosť vziať vitamínové doplnky , alebo robiť , že používate nemastná tváre krém . Ja osobne sa multi - vitamín , ktorý sa stane zahŕňať 100 % dennej hodnoty vitamínu , a použiť špeciálne lotion.6 . Detox zástancovia hovoria , toxické usadeniny v tele môže spôsobiť celý rad rôznych zdravotných problémov , vrátane akné . Myšlienka detoxikácie je pomôcť telu zbaviť sa toxínov , ktoré sa nahromadili od spracovaných potravín , kofeínu , a podobne . Veriaci tvrdia , že pokožka bude jasné , ako je telo uvedené do zdravšie stavu . 7. Najdôležitejšia vec , ktorú musíte urobiť , ak trpíte akné je piť aspoň štyri litre vody denne . Pitie veľa vody , je veľmi prospešné pre vašu pokožku . . Vrátane čerstvého ovocia a zelenej listovej zeleniny vo svojej každodennej strave prinesie tiež výrazné zlepšenie kvality vašej pleti
By : zechong Cai