Rybí tuk a tehotenstvo , prečo to má zásadný význam pre rozvoj Babys

Omega 3 rybí olej a tehotenstvo sú perfektné - ako pre dieťa a matku . Je však nevyhnutné , je vybraný správny olej pre zabezpečenie jeho čistotu a effectiveness.Numerous štúdie sa k záveru , že omega - 3 mastné kyseliny DHA a EPA môže významne pomôcť pri vývoji dieťaťa v maternici , a že viac ako 85 % tehotné ženy trpia nedostatkom them.Fish olej a tehotenstvo sú ideálnym riešením , pretože nemôžeme robiť to sami , musí to telo si z našej stravy a tehotné ženy sa odporúča jesť len jednu porciu tučné ryby týždenne , denný doplnok je jediný spôsob , ako sa dostať dosť it.These tzv " chytré kapsule " sa odporúča vedcov a odborníkov na zdravotníctvo podobne , a nie je divu , keď si uvedomíte , že viac ako 30 % nášho mozgu je tvorené DHA omega - 3 tukov . DHA a EPA tvoria asi 70 % novorodeniatko mozgu , sietnice a nervový systém , a jediný spôsob , ako je možné dostať sa cez mother.Well doložené dôkazy ukázali , ako každodenný doplnok môže pomôcť viesť ku deti s vyšším IQ , lepší zrak a menej problémov so správaním . Nedávna štúdia tiež zistila súvislosť medzi tukov DHA a lepšiu koordináciu ruka - oko , lepšiu slovnú zásobu a comprehension.The dôležitou vecou je treba mať na pamäti , že je to DHA omega 3 , ktorá je zodpovedná za väčšinu výhod , a to je nevyhnutné zabezpečiť akýkoľvek doplnok zvolíte má vyššie množstvo to v porovnaní s úrovňou EPA . Väčšina na trhu , majú vyššiu hladinu EPA , pretože je lacnejšie , aby sa aj oni nie sú up - to - aktuálne informácie o najnovších research.Perhaps najdôležitejší faktor zo všetkých , pokiaľ ide o rybí olej a tehotenstvo je , že iba farmaceutickej kvality , molekulárne destilovanej doplnky by mali byť prijaté . Tento proces odstráni všetky toxíny z rýb , ako je ortuť , aby zabezpečili všetko , čo dostanete , je čistá koncentrovaná oil.Look pre druhy , ako Hoki a tuniakom , ktoré majú vysokú hladinu DHA a z najčistejších vôd , ako sú Nového Zélandu Južnom oceáne , jeden z posledných nedotknutej oceány na earth.So teraz viete , ako omega 3 rybí olej a tehotenstvo idú ruka v ruke , a aké dôležité sú pre matku a dieťa , len dbať na výber veľmi best.If by ste sa chceli dozvedieť viac o vysokej kvalite rybí olej doplnky ja osobne beriem každý deň , navštívte mojej webovej stránky dnes
By : . Rich Hawkins