Pálenie záhy a tehotenstvo - Prečo Pálenie záhy sa objavujú a ako môžete minimalizovať svoje nervozite

Pre mnohé ženy , pálenie záhy a tehotenstvo ísť hlava na hlave . Mnoho tehotných žien sa bude cítiť v určitom okamihu svojho tehotenstva , pocit pálenia v hrdle a na hrudi . Kyslá chuť v ústach sa stal známym pocit pre mnohých z them.Why pálenie záhy a tehotenstvo ísť hlava na hlave ? K tomu môže dôjsť z rôznych dôvodov . Vaše väzy , ktoré udržujú dolného pažerákového zvierača uzavreté sa môže stať zmäkčiť z dôvodu zvýšenej hladiny hormónov vo vašom body.Another dôvod pre pálenie záhy a tehotenstvo ísť hlava na hlave je , že tehotenské hormóny , aby ventil v hornej časti žalúdka rezervou . To znamená , že kyselina zo žalúdka , ktorá môže uniknúť do pažeráka , kde spôsobuje pocit pálenia . Niektoré ženy zisťujú , pálenie záhy najhoršie aspekt svojho tehotenstva , ale to sa zastaviť , keď je dieťa born.For cíti menej nepohodlie sa snaží : - majú malé , častá jedla , jesť zázvor sušienky , ale vyhnúť korenené jedlá alebo tie s vysokým obsahom tuku , ako ako sú syry , maslo , smotana , tučné mäso a tučné ryby , piť mätový čaj , mlieko , zázvorové pivo , dúškami prevarenej vody , vyhnúť sa kávy a nápojov obsahujúcich kofeín ( napr. cola ) - spánok opretý o veľkú hromadu vankúšov , ( " V " tvar vankúše sú vynikajúce pre vám bráni skĺznutiu dole z postele počas tehotenstva , a sú dobré pre podporu neskôr , keď sa vám kŕmenie dieťaťa ) - vyhnite sa sklonil , a to najmä po jedle ; . squat dole na vyzdvihnutie veci z podlahy . Záhradníctvo môže byť najlepšie odložené až po tom , čo vaše dieťa narodí , - . Váš lekár môže predpísať antacidá , ktoré mnoho žien nájsť helpful.Although nebudete schopní úplne eliminovať pálenie záhy počas tehotenstva , môže vám byť schopní minimalizovať nepohodlie
podľa : Shirley M. Duran