Strie a kožné zmeny v tehotenstve

Existuje nespočetné množstvo fyzické zmeny na koži , ako príjemné a bolestivé pripočítaný tehotenstva only.The časté kožné zmeny , ktoré väčšina tehotná žena skúsenosť je , že strie . Strie sú separácia vonkajších vrstiev kože spôsobené prepätiu podkladových vrstiev . Okrem tehotných žien , strie sú k dispozícii na deti , ktoré sú obézne , dospievajúci , ktorí majú náhly prudký rast v puberte a športovci a telo stavitelia , ktorí nemajú stále cvičenia . Najčastejšie postihnuté oblasti podľa strií sú boky , brucho , prsia , stehná a zadok . Strie sú svrbivé červenkasté značky . V tehotenstve , dedičnosť hrá dôležitú úlohu pri určovaní , kto bude mať a nebude mať strie . Je-li vaša matka má je , je pravdepodobné , že dostanete je tiež , ak ste sa narodili s elastické kože . Neexistuje žiadny istý výstrel liek na strie , ako väčšinou sa stratí po pôrode . Jediný spôsob , ako sa vyhnúť strií je im predchádzať . Odporúčame nasledujúce - Masáže vitamín E alebo olivový olej na brucho oblasti od začiatku tehotenstva . Masáž je liberálno nad známok po sprchovacím kútom . Inka vynechať sprchu , vyčistiť plochu vlhkou handrou a potom použiť olej . - Pravidelné cvičenie pomáha tón svaly a udržať pokožku pevnú . - Udržiavať zdravú stravu a piť veľa vody . Dostatok bielkovín a vitamínu C a E potravín by mali byť zahrnuté vo vašej strave . Zvýšte príjem minerálnych látok ako je zinok a oxid kremičitý udržiavať zdravú pokožku - . Jedna unca sladkých mandlí a jojobového oleja s 7-8 kvapkami levandule a harmančeka oleja je dobrý domáci recept - . Vyhnite sa nadmernému zisku hmotnosti v krátkom časovom úseku . - Kakaové maslo redukuje strie a pomáha udržiavať pokožku vláčnu - . Noste rukavice a masírujte pokožku zvýšiť obeh - . Kým masážne vaše telo sa telo olejom , pridáme kokos a mandľový olej . Denná masáž s olivovým olejom , ľanový olej , rybí tuk a vitamín E olej po sprche alebo pred spaním je vynikajúci domáci liek buď prevenciu alebo liečenie strií - . Aby sa zabránilo strie okolo pŕs , nosiť podpornú materskú podprsenku . - Ak chcete strií krém zmiešajte 1 /2 šálky kakaového masla , 1 lyžička olej z pšeničných klíčkov , 1 lyžička Marhuľový olej , vitamín E olej a 2 lyžičky strúhaného včelieho vosku . Zmes sa zahrieva , kým kakaového masla a včelieho vosku taveniny , dobre premiešajte a skladujte vo vzduchotesnej kondicionér
By : . Meg Thompson