Radosť Matcha Green Tea Ak Očakávať

No , zdravotníctvo guru naznačujú , že tehotné ženy by mali znížiť dole svoj ​​príjem kofeínu - niektorí hovoria , že sa okolo 200 mg na day.And , aj keď najmä kofeín v matcha zelený čaj sa líši od pozorované u kávy ( matcha má pomalé uvoľňovanie formu kofeínu ) , to je ešte rozumné obmedziť príjem Matcha , a všetky ostatné zdroje kofeínu , zatiaľ čo čaká baby.But presne tak , ako významne mali by ste obmedziť spotrebu Matcha , zatiaľ čo čakal ? No , aa jeden gram časť matcha ponúka 34 mg kofeínu - výrazne menej , než každodenný hrnček kávy - teda spotreba nemusí nutne byť znížené príliš severely.To byť na bezpečnej strane , a tiež vziať do úvahy pre ďalšie jedlo /pitie obsahujúce kofeín , by sme pravdepodobne naznačujú znižujúci vaša matcha zelený čaj príjem počas tehotenstva iba dva hrnčeky na day.Exactly aké sú hrozby zažívanie príliš veľa kofeínu , zatiaľ čo čakal ? Výskumné projekty preukázali , že pitie veľkého objemu kofeínu , zatiaľ čo čakala , môže zvýšiť šance vášho dieťa zmluvné diabetes.However matka je treba " s matcha zelený čaj nemusíte príliš starať , pretože budete musieť vypiť asi šesť hrnčeky denne , aby mohli prekročiť odporúčanú hranicu kofeín ( za predpokladu , nemusíte získať kofeín prostredníctvom akejkoľvek inej jedlo /pitie , ktoré požívate ) . Takže odpoveď na otázku , je to bezpečné , aby prehltnúť matcha zelený čaj , zatiaľ čo čaká dieťa ? Iste , že je . Ale ovládanie hlasitosti trávite každý day.Other faktormi , mali by ste zostať ďaleko od priebehu tehotenstva : alkoholické nápoje , fajčiť , a berú zakázané drogy - z pochopiteľných reasonsParticular over - the - counter a lekár predpísal lieky - Akonáhle zistíte , že ste čakajú dieťa , skúmať svoje existujúce predpisy , atď s vašimi vlastnými doctorReptiles - Tie môžu prenášať vírus salmonely na vaše nenarodené babySporting šortky alebo šaty v prírode - to by mohlo povzbudiť uhryznutí kliešťom , ktoré môžu niesť Lyme choroba , ktorá by mohla byť fatálne pre nenarodené childrenVitamin diétnej stravy - Môže viesť k pôrodu problémy, ak spotrebúvajú viac ako RDAFish - Jedná sa o vysoký stupeň metylortuti , ktoré bolo zistené , že vplyv na neurologický vývoj nenarodených detí
podľa : Matcha Green Tea