| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Zdravotná starostlivosť v škole Domov

    Späť do školy čas znamená , že späť do učebne , autobusy a kaviarní naplnené baktérií . Podľa odborníkov , v priemere 10 miliónov baktérií číha na každom lavice povrchu . Sa špinavými rukami zdieľanie nožnice , hračky a knihy , jedna vec je jasná - baktérie sú everywhere.The Centra pre kontrolu chorôb a prevenciu uvádza , že deti si ujsť 22000000 dní na škole každý rok . A akonáhle deti priniesť zárodky domov , nie je to dlho predtým , než sa rozšíril po celej domácnosti . Tu je niekoľko tipov , ktoré vám pomôžu udržať vaše deti zdravé túto školské sezónu : • Naučte deti zdravé návyky . Naučte deti , že obsahujú zárodky kašľaním a kýchaním do ich lakte , nie ruky . Uistite sa , že umyť ruky mydlom a teplou vodou po dobu 30 sekúnd . Môžete robiť to zábava kúpi svoje obľúbené mydla a tkanív krabice . Tým , že cvičí tieto zdravé návyky doma , budú pravdepodobne robiť to isté v škole . • získať zdravé množstvo odpočinku . Riadny nočný spánok je dôležitý pre vaše deti , aby bol plne pripravený na každý školský deň . Školského veku deti potrebujú medzi 9 a 12 hodín spánku každú noc . Podľa webu www.iVillage.co.uk , nie je dostatok spánku môže znížiť účinnosť imunitného systému až o 50 percent . Preto je dôležité , aby presadzovali prísne spaním rutina , takže deti môžu relaxovať a zaspať . • Dajte váš imunitný systém zdravý podporu . Airborne a Airborne Jr sú najlepšie spôsoby , ako zvýšiť imunitný systém , celá vaša rodina je . Veľká ochutnávka Airborne Jr je formulovaná predovšetkým pre deti . Dospelí by nemali zabudnúť vziať svoje Airborne , a to buď . Šumivé zdravie vzorec je k dispozícii v pôvodnom pikantnej pomaranča , citrónu vápnom a nových ružový grep chutí . Busy mamičky a oteckov , možno budete chcieť vyskúšať nové Airborne On - the - Go single - slúži pakety alebo si oddýchnuť s novinkou Airborne Nighttime.The bol vytvorený v roku 1997 učiteľ , Victoria Knight - McDowell , v boji proti baktérií v triede . Knight - McDowell venoval päť rokov skúma prírodné spôsoby , ako zvýšiť imunitný system.For viac informácií o spôsoboch , ako bojovať baktérie , navštívi www.Airborne Health.com . Airborne je tiež potešením podporiť hudobné a umelecké programy v školách prostredníctvom výsadkovej učiteľov trustového fondu
    By : . Stacey Moore