Odstránenie Bedtime zápasí

Moja dcéra bola stráženie detí isté dieťa na nejakú dobu . Povedala mi , že pred spaním bola len nočná mora . Dieťa nechcela ísť do postele , nechcel prestať hrať , a že to bude trvať hodinu občas dostať dieťa konečne ísť do postele , len aby mal dieťa pop staré out.Scenes , ako je tento môže často sa vyhnúť vytvorením rutinu , kde dieťa je súčasťou celého života . Často pred spaním , deti sú unavené , často unavený . Niekedy sú stimulované proti ospalosti . Oni potrebujú ukončiť . Ak budeme len povedať , " ísť do postele " , sú príliš likvidácii postupovať týmto smerom . Vytvorením rutinu , ktorá im dáva čas ukončiť , môžeme eliminovať mnoho z večerníčkov bojov . Tiež tým , že zapojenie dieťaťa , dieťa vie , že majú niektorí hovoria , že v tom, ako večer dopadá a ako bude vykonávať rutinné out.About 10 minút pred " chystá času " , môžete oznámiť na dieťa , ktoré za 10 minút to bude čas vybrať pyžamo . Na konci 10 minút , nechať dieťa , viem , že je teraz čas ísť vybrať pyžamo . Ak máte dieťa , ktoré má tendenciu stratiť pojem o čase , aby sa ďalšie oznámenia na 5 minút značkou , nechať dieťa vedieť , že on /ona má 5 minút zostávajúce . Ponúkame výber zubných kefiek . Nie som si istý , prečo rodičia , že dieťa môže alebo by mal mať iba jeden kefka na zuby . Súčasťou spaním rutiny je , že po pyžamá , dieťa dostane na výber , ktoré zubná kefka bude použitý v noci . Nielen , že to pomôže štruktúry pred spaním , ale je to tiež robí dieťa chce čistiť zuby . Teraz prichádza výber knihu . V závislosti na dieťa , mohlo by to byť v poriadku ponúknuť celú knižnicu hodnote kníh z čoho vyberať , alebo by to mohlo byť lepšie pre dieťa len ponúknuť im tri možnosti . Ďalej sa dieťa chce sedieť na podlahe , sedí na posteli , alebo stanoviť v posteli mať knihu čítal s nimi ? Ak budete čítať po dobu 30 minút , oznámiť , keď tam sú len 10 minút vľavo od času čítaním . Oznámiť znova , keď tam sú len 5 minút vľavo . Keď čas čítania je u konca , svetlá zhasnú , je čas ísť spať . Ak vaše dieťa nemá zostať v posteli , nech viem , že sa vrátim za 5 minút . Presne po 5 minút , vráťte sa späť . Nabudúce , povedzte im , že sa vrátim za 10 minút . Po presne 10 minútach vrátiť . Dve veci sa stalo tu , jeden je dieťa rozvíja dôveru , že ste naozaj sa vrátiť , ale dieťa tiež rozvíja zmysel pre to , aká dlhá 5 minút je , alebo ako dlhá 10 minút je . Kým zriadenie tohto spaním rutinné vzor , je to naozaj dôležité držať do doby ponúkané k dieťaťu . To je to , čo vedie k dieťaťu naučiť rutinu , viete , čo očakávať , a vedia , že sa môžu spoľahnúť na rovnakom vzore a noc čo noc . Buďte trpezliví . To môže trvať niekoľko týždňov , než dieťa naučilo typ zvonenia rozpoznávať , a uvedomiť si , že tento model bude tam noc čo noc . Docela často , zapojením dieťaťa do volieb a zriadenia opakovateľný vzor , pred spaním boja môžu byť úplne odstránené
By : . Audrey Okaneko