| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Otázky a problémy z toho , že v škole

    Školský život môže byť zábavné a ukončenie . Školy podporovať deti a mladých ľudí učiť sa a rozvíjať zručnosti , či sociálne , akademické a práce s tým súvisiace . Avšak , to môže byť tiež stresujúce a znepokojujúce proces pre niektoré, v dôsledku šikanovania , problémy s domácou prácou a skúšok . Problémy , ako sú tieto môžu často nechať deti pocit smútku , úzkosti a zlosť . Môžete mať pocit , že nechcete ísť späť do školy , ale pamätajte , že nie ste sami a že existujú spôsoby , ako tieto problémy môžu byť solved.There mnoho spôsobov , ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so stresom , že školský život môže vytvoriť . Napríklad , ak máte problémy s porozumením predmet , alebo čo to je , že by ste mali urobiť pre domáce , vždy opýtajte sa svojho učiteľa prejsť inštrukcie druhýkrát . To môže byť nepríjemné požiadať učiteľ druhýkrát pred svojimi rovesníkmi , takže hovoriť s nimi v súkromí a vysvetliť , čo to je , že máte problémy so . Ak máte pocit , starosti o skúškach , nenechávajte to na poslednú chvíľu . Uistite sa , že začnete revíziu v dostatočnom predstihu , vypracovať harmonogram revízií a robiť si poznámky o dôležitých bodoch pri revízii . Jesť zdravú a vyváženú stravu a získať veľa spánku , a to najmä v noci pred skúškou , je veľmi užitočné . Ak sú šikanovaní , uistite sa , že budete hlásiť incidenty na učiteľa alebo rodičov, aby sa zaoberal správne . Školy majú teraz proti šikanovaniu politiku tak , aby učitelia , žiaci a rodičia pracujú spoločne na zastavenie tohto neprijateľného správania . Nenechajte trpieť v tichu . Je normálne cítiť trápne a naštvaný , ale vždy pamätajte , že nie ste sami a tiež si s niekým porozprávať o radu a podporu
    By : . Anuragsmo