Rodičovstvo a stres

Rodičovstvo je kompletný zážitok . Rovnako ako sme tvrdo pracovať , aby si to najlepšie oblečenie pre maškarné nášho dieťaťa , tam sú milióny vecí , ktoré sa na dennej báze . Od phonics hrať hru Scrabble , chceme , aby v našich silách . Rodičovstvo automaticky vytvorí veľa stresu aj keď sme nikdy priznať rovnaké . Radosť a vďačnosť dostaneme od našich detí je najväčší úspech pre nás , ale môžeme určite urobiť veľa znížiť našu stresu kvocient . Merítka nie sú nutné napodobniť určitý aspekt pri rodičovstva. Každý z nás sa líši od bytia zhovievavý rodičia sú prísne podľa situácie . Neustále osciluje podľa požiadavky a veľa stresu je preto podľa produktu . Najväčší trik je udržiavať plán riadenia času . Pracujúci rodičia musieť stlačiť včas k účasti na svojich detí úlohy a dohliadať na ich výživu . Pojem " me - time " je to jediné , čo každý z nás môže uchýliť k zároveň efektívne je dobré parents.Growing deti vyžadujú veľa času a pozornosti . Väčšina rodičov cíti nedostatok spánku je najväčší problém , a to je príčinou únavy . De - zdôraznil cez pätnásť minút napájanie spánku je najlepší spôsob , ako poraziť stres vyplývajúce z nedostatku spánku . Rodičia majú pestovať talent zostane pokojný napriek všetkým a všetkému . V prípade , že dieťa nie je ochotný pustiť postupu zlosť , potom sa prejsť a pracovať na inom postupe . Niečo bude určite fungovať , ale musíme prísť na to najlepšie solution.It je tiež potrebné poznamenať , že v našej snahe dokončiť domáce práce rýchlejšie , máme tendenciu robiť veci , všetko sami . Deti radi pomôžu a podľa ich veku môžeme priradiť im prácu . Opýtajte sa ich , vyčistiť neporiadok zo spálne , alebo len usporiadať vankúše . Povedzte im nájsť špongiu a vyčistiť drevený nábytok . Týmto spôsobom sa cíti dôležitý a vaše chvály znamenať veľa pre nich . Uvoľnenie mysle môže byť tiež pozrel sa zapojiť do knižnice , s uvoľnenou víkend a tiež doháňa s našimi starými priateľmi
By : . Jennie Gandhi