Ako dobre vy a váš lekár hovoriť k sebe navzájom je jednou z najdôležitejších častí , ako sa dostať dobrú zdravotnú starostlivosť . To si vyžaduje čas a úsilie z vašej strany a časť lekára . V minulosti , lekár sa ujal vedenia a pacient nasledoval . Dnes , dobrý pacient - lekár vzťah je viac partnerstvo . Vy a Váš lekár by mal fungovať ako tím so všetkými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti riešiť svoje zdravotné problémy a udržať si zdravie . To znamená , že klásť otázky , či vysvetlenie alebo pokyny lekára sú nejasné , čím sa problémy aj v prípade , že lekár sa nepýta , a nechať lekára o svoje obavy z liečby alebo zmeny vo vašom každodennom živote viem . Pacient musí prevziať aktívnu úlohu v jeho vlastnou lekárskou starostlivosťou . To sa stáva ešte dôležitejšie , ako ste veku , pretože budete mať viac hygienické podmienky pre diskusiu . A vaše zdravie má veľký vplyv na väčšinu ostatných častí vášho života . Prvým krokom je pripraviť sa na svojho lekára vymenovanie : 1. Urobte si zoznam otázok a obáv z najdôležitejších first.2 . Vezmite si svoje recepty alebo zoznam receptov s dávkami . Tento zoznam zahŕňa lieky na predpis , cez predajné lieky , vitamíny a bylinné remedies.3 . Vezmite si informácie so sebou : kartu poistenia , mená a telefónne čísla iných lekárov , ktorí sa starajú o vás a vašej zdravotné records.4 . Prineste okuliare a nosiť sluchadlo , ak ich používate . 5. Zvážiť podanie príbuzného alebo priateľa , pre pripomenutie , a robiť si poznámky pre you.6 . Prineste tlmočníka , ak váš primárny jazyk nie je angličtina . 7. Informujte svojho lekára o seba a svoje návyky , aby sa mohol plne pochopiť vaše zdravotný stav a odporučí najlepšie možnosti liečby pre you.8 . Zdieľať informácie o vašich príznakov sa tak podrobne , ako je to možné . Ako často ? Kedy ? Horšie alebo lepšie ? Ako sa majú vplyv na váš každodenný život ? Príklady príznakov patrí bolesť , horúčku , kašeľ , knedľa , zmeny hmotnosti , spánok problems.9 . Ak lekár chce vykonať lekárske vyšetrenie , možno budete chcieť poznať odpovede na tieto otázky : Prečo sa test vykonáva ? Čo je skúšobná zapojiť ? Existujú nejaké nebezpečenstvo alebo vedľajší efekt ? Kedy a ako sa dostanete výsledky testov ? Čo budete vedieť , po skúške ? 10. Ak lekár stanoví diagnózu , môžete sa opýtať : Čo môže spôsobiť tento stav ? Je to trvalé ? Ako sa tento stav liečiť , alebo sa podarilo ? Aké sú dlhodobé účinky na mojom živote ? Ako sa môžem dozvedieť viac o tomto stave ? 11. Keď lekár predpisuje nový liek , môžete sa pýtať : Aké sú časté nežiaduce účinky ? Keď sa liek začne pracovať ? Čo mám robiť , keď si zabudnem zobrať jednu dávku ? Mám vziať liek pri jedle alebo medzi jedlami ? Mám vypiť celú pohár vody ? Mal by som sa zabránilo potraviny , lieky , alebo činnosti , pri užívaní tohto lieku ? Budem potrebovať doliať ? Viesť záznamy o všetkých vašich liekov doma a prístupné pre člena rodiny s emergency.When lekár napíše recept , je dôležité pochopiť návod na užívanie lieku . Niekedy lekári alebo lekárnici používajú skratky , ktoré vidíte na predpis štítky . Najbežnejšie skratky sú uvedené v poli below.prn podľa potreby ac pred jedlom q.d každý deň p.č. po mealsb.i.d . dvakrát denne h.s. na bedtimet.i.d . trikrát denne P.O. podľa mouthq.i.d . štyrikrát denne ea . each12 . Robte si poznámky a opakovať to , čo lekár hovorí , že na vás , uistite sa , že ste pochopil jeho odpovede . Opýtajte sa na písomnú alebo zaznamenané informácie o lekársku diagnózu , ak chcete vedieť viac. Konečne , kľúčom k pochopeniu je vaša účasť na rozhodovaní s lekárom o svojej liečbe a prevencii ochorení . Diskutujte o možnosti, ktoré odhaľujú riziká a prínosy každého liečebného plánu . Tiež vezmite do úvahy svoje vlastné hodnoty a okolnosti pri výbere voľby . Bude vedľajší účinok v rozpore s pravidelnú činnosť , ktorá je pre vás dôležité ? Alebo je liečba príliš drahé alebo nie je kryté poistením ? Lekár môže byť schopný prijať tieto praktické úvahy do úvahy pri odporúčaní možnosti starostlivosti . Ak určitá choroba alebo zdravotný stav beží vo vašej rodine , môže lekár byť schopný odporučiť preventívne opatrenia . Niekedy pokrok zdravotný problém , môžu byť riadené zmenou životných návykov . Mohol by zmenu vo svojom živote návyky vám pomôže ? Aké sú riziká zmien ? Existujú podporné skupiny alebo komunitné služby k dispozícii , aby vám pomohol s zdravotný stav ? Pri ďalšej návšteve svojho lekára , nezabudnite dobre využiť svoj čas . Buďte úprimní o sebe a svoje návyky , rozhodnúť , ktoré otázky sú veľmi dôležité , držať na mieste , a podeľte sa o svoje názor o návšteve v pozitívnym spôsobom , aby každá návšteva sa môže stať účinným nástrojom pre udržanie vášho zdravia . < Br > By : Joanne Hill