Niekoľko Juice recepty pre zdravú kožu

Mať dobré a žiariaca pleť je takmer každý želanie . Avšak to nie je tak jednoduché , aby si to . V našom najrušnejších a hektického denného programu , nájdeme veľmi menej času starať sa o našu pokožku . Najlepší spôsob , ako vyzerať mlado a mať žiara vo svojej koži , je piť veľa vody a jesť čerstvé ovocie a vegetables.Juice hrá dôležitú úlohu v udržiavaní pokožku sviežu a zdravé . Pitie šťavy môže pomôcť omladenie pleti a nestarnúci vzhľad. Vždy je dobré piť šťavy vyrobené z čerstvého ovocia a zeleniny . V nasledujúcom článku nájdete niekoľko osvedčené šťavy recepty , ktoré môžu priniesť späť do žiary v skin.Plum kokteil Juice recept : Hlavné ingrediencie potrebné , aby sa slivkovou kokteilu je 100 g sliviek , 100 g žltý melón , 2 lyžice citrónovej šťavy , 60 ml vody , 1 lyžica medu , 3 ks mäty a 2 ks ice.Take všetky prísady v mixéri a zmes je dobre . Vyberte šťavu do pohára a enjoy.Cucumber Juice : Uhorka je dobrým zdrojom oxidu kremičitého , ktorý posilňuje väzivové tkanivá , ako sú šľachy , svaly , chrupaviek , kostí a ligaments.The hlavných prvkov , aby uhorky šťavy sú 1 uhorka , 1 strúčik , 1 malý kúsok zázvoru , 2-3 lístky mäty , 1 lyžica medu a pár ices.Wash uhorky a nakrájame na kúsky . Urobiť malé kúsky zázvoru a šťavy v mixéri s kúskom klinčeka a mäty . Pridať trochu medu a pár kociek ľadu . Vysoký obsah vody v šťave willl hydratovať vaše telo a udržiavať zdravú pokožku
By : . Patrick Nelsonians