Gourmet káva zdravie

Každý deň v Spojených štátoch , existuje viac ako 200 miliónov šálok kávy pijú . Štatistické údaje z predchádzajúcich štúdií , ktoré nám umožnili vidieť , že viac než polovica dospelých Američanov má aspoň jednu šálku kávy denne . Ak vezmeme celková výška týchto štúdií ukazujú , že 3 /4 z americkej populácie nápoja coffee.Espresso je naozaj nápoj , ktorý je veľmi dobre známy po viac než svete , ale tri najväčšie kávy popíjali krajiny môžu byť Spojené štáty , Francúzsko a Nemecko . Medzi týmito troma krajinami , ktoré spotrebúvajú takmer 65 % všetkých svetov kávy . Existuje takmer 400 miliárd , To je pravda miliardy šálok kávy vypil každý rok a viac pijanov kávy pripojiť sa ku zvyšku z nás po celú dobu . Keď sa hovorí o najvýnosnejších plodín pestovaných po celom svete , káva je vždy na tomto zozname . V roku 2005 káva bola 7. najväčším exportným plodina cez world.Coffee fazuľa je v skutočnosti ovocie a rastie na stromoch . Premium coffee stromy a kríky nie sú rýchle pestovatelia . Pravda je , že to bude vyžadovať päť rokov v prípade akéhokoľvek espressa stromu dosiahnuť úplnej zrelosti . Zrelý závod bude vyrábať asi 5 libier zelených kávových zŕn rok potom , čo sa stane úplne zrelý . Zelená , alebo un - pražená kávové zrná bude mať v 1 libry pražených kávových zŕn . Každý šálka kávy pijete vyžaduje okolo 50 fazule , len aby ju variť . Robiť matematiku , to znamená , že 1 libra kávy ak potrebuje v blízkosti 4000 fazúľ dokončiť .. Oba spôsoby pitie kávy môže zlepšiť vaše zdravie , je spôsobená dvoma rôznymi zložkami v káve . Tí , ktorí sú antioxidanty , a kofeín . Antioxidanty a kofeín sú ako boli stanovené na zmiernenie príznakov starnutia , rovnako ako aby vaše zdravšie . Vaše telo získa schopnosť opravovať poškodené bunky pomocou antioxidantov v káve . Voľné radikály sú vedľajší produkt vytvorený v tele denne , zatiaľ čo to vytvára a opravy cells.If vaše pitie kávy denne , pravdepodobne nemáte vidieť svojho zubára tak často . Kofeínu v káve boli študované , a ukázal , že to môže pomôcť zabrániť dutín . Zlúčenina kofeínu identifikovaná ako trigonelín , je to , čo pomáha vaše zuby bojové dutín . Dokonca aj také zdravotné problémy , ako srdcové ochorenie bolo preukázané , že sa vyhnúť pitie kávy . Niektorí ľudia , ktorí pijú kávu a dym je preukázané , že majú oveľa menšie problémy so srdcom , keď v porovnaní s týmito pitie kávy , fajčenie cigariet jednotlivcov . Ak ste káva pije , ktorí už zobrazuje zdravej výživy , vaše šance na rozvoj rôznych srdcových chorôb znižuje . Niektoré predchádzať problémom patrí hypertenzia , ventrikulárna arytmia a infarkt myokardu
By : . Derek Lear