Mäta pieporná čaj Liečivé Výhody

Ak máte syndróm dráždivého čreva , podmienku , že lekári zvyčajne len ťažko liečiť , prečo nezačať s liek , ktorý je prirodzený a väčšinou efektívne , nehovoriac o oveľa lacnejšie ako lieky na predpis ? Uvarte si šálku mätového čaju , aby si to najlepšie z mäty piepornej > . Mätový čaj je prastarý liek na mnoho druhov žalúdočnú nevoľnosť . V Európe , kde sa niektoré poistné plány platiť za bylinné čaje , rovnako ako pre konvenčné lieky , mäta pieporná čaj bol kladený na klinické testovanie . K dispozícii je značné množstvo vedeckého výskumu , ktorý zistí , že je dobré pre mierne bolesti brucha , nadúvanie a hnačka . Je lepšie vedieť , čo sa liečenie , samozrejme , pretože bolesť brucha je príznakom mnohých rôznych podmienok , z ktorých niektoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc . Ale ak ste bol diagnostikovaný so syndrómom dráždivého čreva ( IBS ) , dokonca môže lekár odporučiť mäty tea.Like väčšina ostatných bylín , mäty piepornej je užitočné v moderovanie a škodlivé v prebytku . Triesloviny v čaji narušovať vstrebávanie železa z potravy , čo je dobrá vec , ak máte hemochromatóza ( železo ochorenie preťaženie ) a zlá vec , ak trpíte chudokrvnosti z nedostatku železa . Muži , ktorí pijú veľmi veľké množstvo mätového čaju ( litrov za deň , alebo tak ) , môže dôjsť k zníženej hladiny testosterónu . Ženy , ktoré používajú mätový čaj ako sprchy môžu trpieť kontaktné dermatitis.You mohol dôkladne menšie kožu by s teplou ( nie horúcou ) mätového čaju ako pridaná opatrenia ochrany proti rôznym druhom infekcií kože , vrátane MRSA , ale esenciálnych olejov v mäty piepornej čaj sú príliš vnútri tela - nedávajte ju do neti hrnci . Mätový čaj má byť opitý , a asi 5 šálok ( 1,2 l ) deň je všetko vaše zažívací trakt needs.Peppermint bylinné čaje výhody sú tiež nájdené v medovky ( Melissa ) , harmanček , a badiánu čajov . Od všetkých týchto bylín pôsobí prostredníctvom svojich éterických olejov , nechcete variť trávu v procese tvorby čaj . Varenie mätový čaj s vriacou vodou sa varí esenciálne oleje preč . Dajte takmer vriacej vody v krytom kanvice či šálky a nechajte vylúhovať po dobu 3 až za 5 minút . Pite teplé , nie hot.Another spôsob , ako získať výhody z mäty pre črevných problémov je , aby sa gastrorezistentné kapsule mätového oleja . Tieto kapsle rozpúšťa iba vtedy , keď sa dostanú do tenkého čreva , ukladanie ich prchavé oleje pre maximálny účinok proti syndrómu dráždivého čreva alebo dvanástnikových vredov . Ak to nie je praktické , aby sa čaj , zvážte kapsule ako dobrý spôsob , ako získať úľavu od IBS alebo vredy
By : . Mary Dezfoli