PowerBlock Classic 50 libier Nastaviteľné Činka Set Individuálne hodnotenie

Pre mnoho variabilný činka systému môže byť len ako drahý nákup , ale ktorá nie je spôsob , akým je . Veľmi dobrá sada Vám môže stáť 300 až 500 dolárov za to , ako dobré , rovnako ako , ako ťažké by ste chceli , ale to je jednoducho pekná cena pre potešenie nastaviteľné činky môžete bring.1.Adjustable činky sú lacnejšie ako vidieť telocvičňa . Premýšľajte o tom, ako presne presne toľko členstvo v telocvični môže stať v poslednej dobe , to nie je malý náklad . Moja firma sa zaoberá mesta Ny teraz spolu s najbližšou posilňovni na moju radu stojí okolo 150 dolárov každý mesiac , že je dávivý 1800 dolárov Ja osobne by som byť nútení platiť ročne . Teraz možno do vašej osobe , ktorá nie je uvedená ako veľa peňazí , ale ak sa spýtate mňa , že určite áno . Stavím sa , že by som ju použiť každý deň . A teraz môj nový pár nastaviteľných činky vyžadovať mi platiť 400 dolárov , nákup high - end , iba jeden časový purchase.Reason číslo 1 : Great pri ukladaní si space.Do žijete v malom kondomínium jednotky ? Premýšľate o prenájme umiestnenie ? Alebo človek jednoducho nemá dostatočný priestor u vás doma za celý stojan na kompletnú pevnej surefire hex súboru ? Ak tomu tak je , skupina nastaviteľných činiek to môže byť tou najlepšou voľbou pre vaše požiadavky . Nastaviteľné závažia , napríklad nastaviteľné nastavenú Cap Barbell Classic 50 libier , môže nahradiť toľko niekoľko párov pevných činky . Už nemusíte stojan na hexagon pevných váh kedykoľvek si vlastný tie nastaviteľné . Namiesto zobrazenia týchto otázok obrovský stojan , ktorý by mohol obsadiť priestor , všetko , čo potrebujete urobiť , je držať nastaviteľné činky cez postele alebo do table.While nákup pár nastaviteľných činky týchto vecí je potrebné vziať do úvahy : 1. Nastavovacie mechanizmus - mechanizmus by mal byť jednoduchý efektívna . Skončíte prepínanie okolo toľko váhy , ktoré potrebuje , aby bolo rýchlo a simple.2 . Grip - grip je zásadný . Tie by mali obsahovať činky pred zakúpením a byť istí , že sú spokojní s gripping.2.Use vaše paže , aby sa sami a podporovať nežiaduce váhu využitie vašich zbraní plus guľôčky na vašej feet.3.You teraz tvorí doska , čo je priamka od horného heels4.Lower sa dole , kým lakte tvorí uhol 90 stupňov , dych vo akonáhle znížite sami down.5.Now zvýšiť sami hore nad zem , dýchanie , pretože si to . Prineste sa späť k doske position.Front zvyšuje - To sú určite veľmi dostačujúce cvičenia pre posilnenie svojej ruky . Vodné odolné ruky ako výsledok vašej strane , zatiaľ čo vaše nohy ramená od seba , zatiaľ čo drží váhy v každej ruke . Striedavo medzi ramenami , zvýšiť činky , keď v prednej časti celého tela zastavenie, keď sú paže plne rozšírená a rovnobežne dole . Vo veľmi kontrolovaný a pomalý pohyb vrátiť rameno Tu sme na východiskovej polohy . Môžete zacieliť na rôzne svaly v každom ramene jednoduchým prepnutím , ako ste obsahovať činky až k vám . Palms von sa bude snažiť pracovať svoje bicepsy , zatiaľ čo drží všetky vaše dlane na vôli consentrate na forearmsHowever , ak sila , moc a veľkosť svalov sú jedným vo vašich cieľov , potom získať Power Block Set Elite , alebo dokonca Power Block Pre Rexan modely . Tieto modely sú rozšíriteľné až na niektoré ďalšie 125 - 130libra z každej činky , ak si vyberiete add - on . Kompletná sada , a ušetrí vás tak upgrade na ďalších činky time.Other BenefitsPatented Selector Pin Design - Power Block pracovať s kolíkom voliča k zmene váhy , presne ako zásobníka stroj s posilňovňou
By : . Thomas T. Latimer < br >