| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Bude Žalúdok Refluxná nakoniec odíde bez liečby ?

    Milióny ľudí trpia žalúdočné reflux . V skutočnosti , pálenie záhy a poruchy trávenia súvisiace neduhy vytvorili obrovský priemysel predstavovať rad produktov , ktoré sľubujú poskytovať relief.With toľko dostupných produktov a reklamy , ktoré vyhlasujú , ich výhody , nie je divu , že väčšina z nás neberú žalúdočný reflux všetko vážne . Ako dlho ako tam je to pilulky alebo elixír a potom nakoniec sme tušiť , problém bude nakoniec upratať . Bohužiaľ , to nie je pravdepodobné , čase.A domáca kuchyňa je dobrým príkladom spôsobu , akým telo reaguje na týchto zázračných liekov na pálenie záhy a žalúdočnej kyseliny . Bez ohľadu na to , ako tvrdo pracujete , aby vaša kuchyňa vyčistiť neporiadok stále vracia . A ak nechcete zostať na vrchole toho ... zmätok rastie väčšie , do tej miery , ako sa dostať mimo kontrolu . To si vyžaduje disciplínu a tvrdú prácu udržiavať čisté kuchyne . To isté platí aj pri rokovaní s žalúdočnou kyselinou acid.Stomach je vždy a zakaždým , keď budete jesť alebo skúsenosti stres viac sa vyrába . Takže , musíte urobiť niečo k riešeniu problémov . Postupne sa aj cez - the - counter lieky nie sú pre boj zúri vo vnútri vás . Späť do kuchyne obdobne . Jediný spôsob , ako zastaviť opakovaný neporiadok je ... prestať používať v kuchyni . Teraz , ako radikálne riešenie samozrejme nie je praktické , pretože .... rodina má k jedlu . To isté platí aj so svojím telom . Musíte naďalej jesť , aby prežili . Ale bohužiaľ , budete musieť urobiť niečo , čo rovnocenný s pobyt z kuchyne . Inými slovami ... ovládanie problému si vyžaduje získanie radical.No , bude žalúdok reflux ísť preč na jeho vlastné . V skutočnosti , kyselina postupne obrúsi steny pažeráka spôsobuje zjazvenie a vylučovanie ochranné obloženie . Prirodzený proces starnutia ďalej komplikuje problém . Len vyčistiť kuchyni nie je dosť . Musíte urobiť nejaké radikálne zmeny vo svojom lifestyle.At tento bod si môžu myslieť , že vám lekár môže predpísať niečo , čo bude zastaviť reflux . V skutočnosti , to je pravda , pozorovanie , však, bude požadované , aby lieky po zvyšok svojho života . Inými slovami , stanete sa závislí na droge , a ak sa pokúsite dostať preč z toho ste na strašné skúsenosti . A aj keď si potriasť bez lieku , ak ste vykonali potrebné zmeny a potom varu pod spätným chladičom problém bude len worse.So ak táto správa nemusí byť to , čo ste chcel počuť . Ale je tu dobrá správa . Keď urobíte radikálnu zmenu , že som len skôr , potom je tu reálna nádej a žalúdok reflux môže byť podaná v rámci control.To dostať radikálny , budete musieť zmeniť svoj ​​jedálniček . Mastné a mastné potraviny musia byť odstránené , rovnako ako korenené jedlá . Tiež na zozname zmien je odstránenie čokolády , kávy , nealkoholických nápojov a alkoholu . Musíte tiež schudnúť . A pre väčšinu z nás , tieto zmeny sú skutočne radikálne ... skoro ako vypnutie dosť kitchen.Oddly , keď mi lekár predpísal lieky na kontrolu mojej ťažké žalúdočné reflux problém , že mi tiež dal nejakú radu . Povedal mi o diétne zmeny , ktoré potrebovali byť vykonané , a on mi povedal , že o niektorých nutných zmien životného štýlu . Ale z nejakého dôvodu , som naozaj nemal brať to , čo povedal k srdcu . Myslel som si , ako veľa ľudí to , že fialová pilulka by malo stačiť . V dobe , som sa naučil tvrdo , že by som nakoniec musieť vypnúť kuchyňa . Pointa je , že by ste mali mať žalúdočné reflux vážne s tým , že sa nebude len jeden deň zmizne bez pomoci . Navštívte svojho lekára a pozorne načúvať radám , že ti dáva . Liečenie bude trvať dlhšie než len praskanie pilulku
    By : . Richard Weirich