Dospelý bitkári

Erotické bitkári " Všetky krutosť pramení zo slabosti " ( Seneca , 4BC - AD65 ) nedávnej smrti Phoebe Prince , 15 -ročná dievčina , ktorá Massachusetts seba obesený potom, čo bol obťažovaný skupinou študentov vo svojej škole , kladie pozornosť na šikanovanie medzi teenagerov . A tam boli iné pozoruhodné dieťa , dospievajúci a mladých dospelých prípady , zapnutie a vypnutie internetu ( napr. cyber - posmievať na tvár knihy ) , ktoré prichádzajú na myseľ , keď si myslíme , že tyrani . Avšak , to nie je len pre deti a mládež , ktorí Bully . Aj keď to nemusí byť tak zrejmé alebo ľahko identifikovateľné , môže dospelý šikanovanie byť rozšírenejšie . " Nezávislý výskum naznačuje , že šikanovanie sa deje okolo 1 v 4 ľudí " - bez ohľadu na vek ( " Život po dospelých šikanovania " - Internet ) Šikanovanie je definovaná ako " akt opakovaného agresívneho správania , aby úmyselne zraniť inú osobu , fyzicky alebo mentálne . " ( Wikipedia ) je charakterizovaná ako chová spôsobom získať moc nad inou osobou . A to je forma zneužitia . Navrhoval by som , že ak preformulovať opisný akciu z " opakovaného agresívneho správania " k " brať frustrácii " na tých , ktorí sú slabšie alebo odlišné , šikanovanie sa stáva oveľa bežnejšie a identifikovateľné akt . V skutočnosti , to je všadeprítomná . Existujú rôzne typy tyranov a rôznych prostredí , v ktorom sa rozmnožovať . K dispozícii sú verbálne tyrani , fyzickej tyrani , sériové násilníkov , Gang tyrani , Cyber ​​tyrani , podriadené tyrani , mimovoľné tyrani , práca tyrani , sadistické tyranov , a psychotické a sociopathic tyrani . K dispozícii sú tyrani v práci , doma , v škole , vo vládach , v náboženských organizáciách , na internete a v sociálnych kľučiek . Čo všetci násilníci majú spoločné , je použitie sily uspokojiť svoje vlastné psychologické nedostatky . Zakaždým , keď tyran sa pohybuje proti niekomu slabšiemu , on /ona cíti lepšie o sebe na okamih . Ale pretože ten pocit nevydrží , to robia znova a znova . Niekedy tyran Zdá sa , že chýba vhľad do svojej vlastnej správanie ( mimovoľný tyran ) , ale častejšie tyran vie , ale rozhodne ignorovať morálne a etické úvahy , ktorú väčšina ľudí sú viazané . Tieto pravidlá sa nevzťahujú na ne . Alebo sa predpokladá toľko self - nenávisť na druhej strane , že oni naozaj veria , že tie , ktoré sú šikanovanie si zaslúži presne to , čo sú stále . Prečo existuje toľko tyranov v spoločnosti ? Vzhľadom k tomu , šikanovanie a sama o sebe nie je v rozpore so zákonom . A väčšina násilníci spáchať non - arrestable trestných činov . Tak to sa stáva nevedome prijateľné . Je to výstup - spôsob , ako vyjadriť frustráciu a /alebo zlosť a zostať v medziach law.There sú dospelé tyrani môžeme ľahko identifikovať - Hitler bol tyran , Rasisti sú násilníci a váš šéf môže byť tiež jedným z nich . Rodičia a starší súrodenci boli známi šikanovať . Iste , členovia gangu šikanovať . Ale čo tí , ktorí ohrozujú , hanba alebo zastrašiť vás , aby robili veci , nemáte naozaj chcete robiť ? Stáva sa to väčšine z nás , a keď sa to stane , sme obeťou šikanovania - aj keď to pochádza od osoby alebo inštitúcie , ktoré máte radi , rešpekt obdivovať - vaša vláda , svoju Cirkev , svoju priateľku /priateľa , člena rodiny , profesionálny kolega . Niekedy tam je tenká hranica medzi neškodným nátlaku a zastrašovania . Ale môžete cítiť rozdiel . Viete , keď ste skutočne ambivalentný , a preto otvorený je prehovoril niečo vs keď ste nútení konať proti svojim lepším inštinktom , priania alebo hodnoty . A ak ste obeťou šikanovania viac ako jednou osobou ( tj organizácie alebo skupiny ) , je ešte ťažšie postaviť sa za yourself.More zákernej a zhubné je druh šikanovania , ktorý má menej čo do činenia s vás núti robiť niečo nechcete , aby viac čo do činenia s " , že vás vo vašom mieste " , minimalizovať alebo dokonca zničiť vás , aby sa cítili lepšie o sebe . Ľudia robia to vedome či nevedome kvôli otvoru vo vnútri seba , že sa snaží a vyplniť tým , že je lepší ako niekto iný . To im dáva pocit sily a moci vo svete , ktoré sa môžu inak zažiť . Je to spôsob , ako stvárniť svoje pocity neistoty , menejcennosti a hnevu tým , že tie pocity na niekoho iného a potom ich napadne . Niektoré šikanovanie je tak jemný , že môžete začať veriť , že tyran - sa budete cítiť istí sami - zlé o sebe . Môžu dokonca to v podobe priateľstva alebo lásky . To sa stáva z mysle hry , než na priamom rozpore . Ale to je šikanovanie rovnako . Nebudeme môcť zbaviť svet tyranov , ale môžeme sa naučiť , ako sa postaviť k them.The druhu ľudí , ktorí tyran zvyčajne majú nízke sebavedomie a určité množstvo odporu ( závisť , žiarlivosť ) , ktoré tlačí ich do premietať svoje vlastné pocity nedostatočnosti na vás , keď popiera , že niečo je zle s nimi . Nie všetci tyrani sú sérioví násilníci - niekedy priemerný človek stráca pod tlakom a vytiahne svoje pocity v šikanovania spôsobom . Ale bez ohľadu na to , ako a prečo sa to s tebou deje , to nie je acceptable.How si postaviť sa za seba proti šikanovaniu ? Rozpoznať, čo sa deje , a pamätajte , že je to tyran , ktorý má problém - nie - a že môžu byť riešené . Pokiaľ nie sú fyzicky vás ohrozujú , násilníci sú " papierové tigrami " . Ak stojíte na nich pokojne a konfrontovať ich správanie racionálne a zároveň presadzuje svoje práva , budú ustúpiť . Ak máte volať z ich akcií , ktoré zvyčajne nemajú kam ísť - a to najmä v prípade , iní sú svedkami týchto akcií . Nemusíte zaútočiť tyran , nechcete dať im dôvod , aby eskalovať , že sa zapojí do vykurovaného alebo emocionálne spôsobom . Vy proste musíte rozhodne postaviť sa za seba . Možno si myslíte , že to znie lepšie , než by to v skutočnosti bolo . Takže začať pomaly . Ak nie je možné okamžite postaviť tyran , aspoň nehrajú na ich správanie a snaží sa ich upokojiť . Dajte im vedieť o vašej reakcie , ktoré nie sú zastrašiť , a potom ticho odísť . Premýšľajte o tom , čo chcete povedať , a buď k nim neskôr , alebo počkať , až sa nabudúce sa správajú týmto spôsobom a potom volať von na ňom . Bitkári nemajú žiadnu skutočnú moc . Akonáhle si uvedomí , že sa nebudete zaoberať vo svojej hre a sú im vystavené , budú slabnúť away.Roni Weisberg - Ross LMFT 2010
By : Roni Weisberg - Ross LMFT