Funkčné potraviny : prevencie chorôb a podpory Pet zdravie

Jedlo a strava zohráva dôležitú úlohu v oblasti zdravia . Každý deň , výskum v oblastiach , ako je epidemiológie a nutričné ​​biochémie nás učiť viac o tomto vzťahu . Prostredníctvom vedecké skúmanie a efektívnu komunikáciu so spotrebiteľmi , funkčné potraviny sa stávajú dôležitým nástrojom pri presadzovaní health.According k Health Canada , funkčné potraviny " konzumované ako súčasť obvyklej stravy , ktorý je podobný vo vzhľade k , alebo môžu byť konvenčné potraviny , a je preukázané , že fyziologické dávky a /alebo zníženie rizika chronických ochorení než základných nutričných funkcií . " Funkčné potraviny môžu pochádzať z rastlín alebo zvierat . Aktívne látky účinné v podpore ľudského zdravia patrí aminokyseliny , tuky , vláknina , antioxidanty , farbivá , vitamíny a minerals.If budete postupovať podľa štúdií , ktoré dokumentujú dôrazom na našich zažívacom trakte , kedy spracovaných a rafinovaných potravín sú nejedol , potom budete realizovať ako sa telo musí reagovať na úplne neprirodzeným spôsobom trávenia potravy záležitosť , že telo nemá recognize.Interestingly , keď sú varené potraviny jedol veľké množstvo hlienu sú vylučované . Potraviny , ktoré sú obzvlášť hlien tvoriaci zahŕňajú všetky spracované a rafinované foods.When varené jedlo sa jej, že T - bunky , ktoré sú tak dôležité pre funkciu imunitného systému , zvýšenie gastrointestinálne tkanivá chrániť náš systém od niektorých potravín , ktoré sú interpretované ako cudzí záležitosť . Ak budeme konzumovať varené a spracované potraviny deň po dni , bez toho, aby dostatočne jesť surové potraviny a vláknité potraviny , budú ochranné hlien tvorí viac ako a stavať - up na črevné tkanivo , podobne vekových krúžkov vidíme v kmeňoch trees.As výsledok chybný stravovanie , prírodný ochranný náter - ktorý bol navrhnutý iba pre občasné použitie - stane sa rozzúrená a nechtiac prispieva k chorým health.Consequently , imunitný systém je zdanený a prítomnosť tohto nadbytočného hlienu vytvára perfektný médium pre množenie baktérií , vírusy , parazity a červy . Autoimunitné ochorenia sa môže rozvinúť vzhľadom k tomu , že imunitný systém sa začal útočiť na telo , skôr než napádať microorganisms.Continually jesť " neživé " potraviny - varené , rafinované alebo spracované potraviny zbavené vlákniny a enzýmov - cez - stimulovať imunitný systém spôsobom , ktorý ohrozuje jeho funkciu . V dôsledku toho , sa stáva zviera náchylné ku každému vírusu a bacteria.Raw potravín žije potraviny . Je to jedlo , ktoré nebolo spracované alebo zahriatie nad 118oC ( 244oF ) . Je to jedlo , ktoré obsahuje enzýmy potrebné pre trávenie , rovnako ako všetky prírodné vitamíny a minerály , spojená s konkrétnym zeleniny alebo ovocia . Surová strava je pravdepodobne jediným základom pre optimálnu výživu . V článku v " živý " časopis v máji 2000 , odborník na výživu Dr Paavo Airola uviedol , že optimálna strava musí byť aspoň 75 - per - cent na 95 - per - cent RAW . A to bol odkaz na ľudskej strave . To by ponechávajú malý priestor pre pochybnosti , že očné zuby a mačkovité šelmy by mali byť náročné , aspoň , že veľa surovej food.Dr Edward Howell , autor konečného knihy " Enzyme Nutrition " obviňuje národnej stav ochorenia na podvýživu kvôli spotrebe varené a spracované jedlo . Táto strava ničí všetky enzýmy , a preto robí to nemožný pre telo metabolizovať živiny . Viac než čokoľvek iné , surové potraviny revolúcia je o enzýmoch
By : . Rob Parker