Tehotenstvo a Masážna terapia

Ak ste tehotná , vaše telo je pod obrovským tlakom . Všetko ma bolí , všetko bolí . Ale ako môžete získať úľavu z tohto napätia a stresu . Masáž po tom všetkom , je vylúčené , nie je to ? No, možno nie . Mnoho maséri dnes sa špecializujú na prenatálnej masáže . Možno sa čudujete , ako prenatálnej masáž sa líši od tradičnej masáže . No , vaše terapeuti budú používať rad rôznych masáž techniquesThe techník , ktoré používajú sa zameria na ženy , krku , chrbta a panvovej oblasti . To sú samozrejme oblasti , najčastejšie negatívne ovplyvnené tehotenstva . Ak ste skromný , nebojte sa , váš terapeut bude schopný prispôsobiť masáž vás pri rešpektovaní svoje osobné hranice . Ďalší veľký rozdiel v prenatálnej masáž je vaša pozícia . Vzhľadom k tomu , nemôžete a nemali by ležal na bruchu , budete najčastejšie kladený na vašej strane vankúše pre podporu . Zatiaľ čo tam sú špeciálne stoly určené , aby priestor pre bruchu , väčšina terapeutov radšej si môžete oddýchnuť na svoje side.The výhody masáže počas tehotenstva je celá rada . Keď ste v strese , vaše telo produkuje stresové hormóny . Stresové hormóny , ktoré produkujú pocítia nielen vás , ale aj vaše dieťa . Znížením stresu , cez masáže , môžete zvýšiť bezpečnosť Vášho dieťaťa . To môže tiež zmierniť vaše svalové bolesti a bolesti , ktoré môžu úplne úprimne , aby váš život peklo . To vám umožní vychutnať tento zvláštny čas vo svojom živote , že ste možno nikdy zažiť again.Finding terapeut , ktorý sa špecializuje na prenatálnu masáž môže trvať trochu úsilia . Predpokladajte , že všetky maséri sa môže ubytovať vás . Niektorí nemusia mať skúsenosti a niektoré nemusia cítiť pohodlne prijímať vás ako pacienta vôbec . Opýtajte sa svojho potenciálneho masérky či maséra , ak majú skúsenosti s bojom proti tehotnej klientov . Ak tak neurobí , budú pravdepodobne byť schopní aspoň bod , ktorý ste v správnom smere
By : . James C