| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Tehotenstvo Masáže

    Narodenie dieťaťa sa tešili , ale nepríjemný pocit , že matka bude tváre nie je naozaj očakával . Rovnako ako pravidelné masáže rutiny môže poskytnúť úľavu pre nás , keď sme unavení alebo máte nejaký typ svalovej bolesti , tehotenstvo masáž má schopnosť poskytovať úľavy a výhody pre tehotné matky na be.While tehotenstva masáž môže byť veľmi prospešné , že je žiadna absolútna nutnosť prejsť s masážou , pokiaľ sa necítite dobre s myšlienkou . Možno budete chcieť porozprávať so svojím lekárom , ak si nie ste istí , o výhodách , ktoré majú tehotenstvo masáž . Najlepší čas pre nastávajúce matky , aby bola táto masáž je po prvom trimestri dokončení . Na tomto mieste môžete navštíviť vyškoleného terapeuta ste si ich hýčkať . Pre tehotenstvo masáž matka sa môže ľahnúť na bok . Táto pozícia je považovaná za najpohodlnejšiu pozíciu pri pregnancy.You môžu používať rôzne vankúše , ktoré boli poskytnuté na pomoc podporu vás a budete cítiť pohodlne . Masáž začne s terapeutom za použitia neutrálneho voňajúce krém alebo gél . Ak sa vám nepáči vôňa tejto vody " , alebo ako to je , môžete požiadať terapeuta , aby prestali používať lotion.The terapeut bude pracovať na všetkých oblastiach , ktoré boli dáva vám bolesť , ale oni sa vyhnúť práci príliš dlho na oblasti v blízkosti päty a členku . Dôvodom je to , že je známe , že tieto oblasti majú byť pripojené do maternice a pošvy . Tým , že majú trvalé tehotenstva masáž v týchto oblastiach existuje možnosť predčasného tehotenstva možné dostať forward.There sú úžasné výhody , ktoré tehotná matka môže zažiť s dobrou tehotenstva masáže . Tieto rôzne výhody patrí pomoc pri udržiavaní správne držanie tela počas tehotenstva , opuchy rúk a nôh sa zníži . Tehotenstvo masáž môže pomôcť pripraviť maternice svaly na pôrod . Vyžíva v tehotenstve masáže matka sa bude môcť relaxovať a tam zistí , že je zmenšovanie nespavosti . Ďalšou výhodou je , že masáž pocíti nenarodené dieťa , ako telo matky začne cítiť lepšie , ako výsledok tehotenstvo masáže . Pre nová matka s masáž je jedným z najlepších spôsobov , ako relaxovať a pripraviť telo na pôrod dieťaťa . Tehotenstvo masáž je známe, že je skvelé pre matku aj nenarodené dieťa . Účinky masáže umožní matka , aby si svoj ​​čas tehotenstva , kým ona môže držať svoje dieťa v náručí
    By : . Bakhru