Pre každú ženu , tehotenstvo je krásna čas . Pôrod do nového života otvára novú kapitolu v jej živote . Cíti úplné a že je jej život ešte zmysel sa k nej . Žena cíti tak nadšený s touto novou skúsenosťou , že je schopný prekonať všetku tú bolesť a zmeny , ku ktorým došlo na jej body.Well , mohli by tieto zmeny byť pozitívne aj negatívne . A je povinnosťou každého človeka spojené s budúcu matku , aby jej tehotenstvo obdobie najpohodlnejšie . Najbežnejšie nepohodlie , že prechádza , je , že bolesti v chrbte . U niektorých žien bolesť je konštantná funkcia po celú dĺžku tehotenstva , zatiaľ čo v iných sa bolesť môže byť impulzívny . Intenzita bolesti chrbta sa tiež líšia vo všetkých žien . U akútnych chorých , bolesť je zvyčajne unbearable.As plod začína rásť v matkinom lone , hmotnosť nad - všetko o ženskom tele zvyšuje . Vzhľadom k tomu , zvyšovanie hmotnosti , to dostane nerovnomerné rozloženie okolo brucha nesie lono . To je známy fakt , že je to vaša chrbtica , ktorá podporuje celý svoj telesnej hmotnosti . S touto rastúcou hmotnosťou , extra tlak je kladený na zadnej kosti . A to sa stáva trochu ťažké pre chrbticu , aby ho niesť . Všetky tieto udalosti , pri poslednom vedú k back pain.Besides tento, brušné svaly a tehotné ženy tiež sa pretiahol . To má vplyv na svaly ktoré sú okolo miechy . Ako ťažisko Žena zmien , svaly okolo brušnej oblasti sa snaží udržať správnu rovnováhu . V robenie tak , oni pracujú ďalšiu záťaž . To vedie k únave svalov v back.The bolesti chrbta hovorili v predchádzajúcich odsekoch , sú tie , že žena trpí v dĺžke počas jej tehotenstva . Ale je tu iný druh bolesti , ktorý je zvyčajne stretol , keď žena sa blíži dátum jej splatnosti . Bolesť v chrbte je veľmi intenzívna v tomto bode time.But , nie je nič k panike . Vždy sa môžete vysporiadať s bolesťou chrbta počas tehotenstva . Tam je niečo veľmi jednoduché , že môžete začať . Všetko , čo musíte urobiť , je poradiť dobrého gynekológa , ktorý vás bude sprevádzať príjemné tehotenstvo . Viac počet lekárov sa poradiť , viac zmätený dostanete . Takže najlepšia rada naďalej sledovať odporúčania jedného lekára , pretože všetci lekári majú rôzne teórie o účinnom boji proti bolesti chrbta počas pregnancy.Most lekárov vám predpíše používanie brušného pásu , ktorý bude účinne podporovať svoje rastúce váhe . Okrem toho , v nadväznosti na dobrú sadu cvičenie je najlepšia liečba pre liečbu bolesti chrbta počas tehotenstva . Na cvičenie je potrebné dodržiavať mali byť v ideálnom prípade nízkej intenzity . Tieto cvičenia fungujú v smere posilnenie svojej chrbtové svaly . Každý dobrý lekár zvyčajne odporučí , aby upustili od tmely na lieky , ako sú chemické látky prítomné v nich môžu ukázať ako škodlivé pre rastúci plod . Takže , riadiť sa pokynmi svojho lekára a majú pohodlný tehotenstva
By : . Javier Fuller