Tehotenstvo - bylinná kľúčom k zdraviu

Ste tehotná a máte pocit , fantastické . Najdôležitejšie 9 mesiacov svojho života . 9 mesiacov , ktoré môže byť vzrušujúce , ale počas ktorej budete často cítiť pod psa , fyzicky a psychicky . Posledná vec , ktorú chcete urobiť , je vyplniť vaše telo s človekom , umelých predpísaných liekov . Takže to , čo je alternatíva ? Toto je prvý zo 10 článkov , ktoré rozpráva you.You môže zostať zdravý v mnohých ohľadoch v priebehu tehotenstva . Všetky z nich sú založené na prírodnej medicíne . Všetky z nich môže byť účinný v pomôcť vám vyzerať skvele a cítiť sa skvele hodí pre najvýznamnejšie 9 mesiacov svojho life.So , čo sú zač ? Aké sú hlavné spôsoby , ako udržať zdravé počas tehotenstva ? Tento článok je prvý zo série 10 , ktorý sa bude zaoberať dobrý pocit a vyzerá skvele , keď ste pregnant.The prvú oblasť , idem sa pozrieť na je tehotenstvo a byliny . Byliny sú prírodné . Bylinky sa používajú pri liečbe zdravotných problémov po tisíce rokov a môžu byť použité na pomoc budete cítiť skvele , a vysporiadať sa s nejakým spoločným tehotenstva ailments.Today väčšina z nás zanedbávať im ale môžu help.You si musia byť vedomí , z ktorých byliny sú bezpečné a ktoré nie .. Tam môžu byť riziká pri používaní nejaké bylinky v tehotenstve - Riziká : . ) Byliny môže viesť k potratu , poškodenie plodu alebo predčasné birth.b ) keďže , predpísané lieky sú predmetom skúmania bezpečnosti u vitamínov FDA a prírodných bylín robiť nie prejsť bezpečnostným validácia process.Some byliny môžu obsahovať zložky , ktoré sú kontraindikované v pregnancy.d ) Profesionálne poradenstvo uzatvárať FDA je , že ak ste tehotná , neužívajte žiadnu bylina bez predchádzajúcej konzultácie so skúseným bylinkár , vaša pôrodná asistentka a lekár . To , samozrejme , perfektný zmysel Bolo by hlúpe , aby sa nič ani prírodné bylinné bez predchádzajúcej kontroly na jeho bezpečnosť - bylinky by ste počas tehotenstva nemali užívať , .. ) Modrá Cohosh - môže vyvolať laborb ) Goldenseal - to by mohlo cez placenta.c ) Dong Quaid ) Ephedrae ) Yohimbef ) Passionflowerg ) Pennyroyal.Herbs , ktoré sú bezpečné , aby sa v priebehu tehotenstva : a ) Ginger root zázvor sa používa už stovky rokov pri liečbe choroby a nausea.b ) Ovos a ovsenej slamy , to sú veľké zdroje vápnika a horčíka a pomôže vám kontrolovať úzkosť , nepokoj a bolesť skin.c ) mäty piepornej , opäť užitočné pri pomoci riadiť rannú nevoľnosť a flatulence.Red listov maliníka môže tiež znížiť nevoľnosť , pomôcť s pôrodné bolesti , a dokonca zvýšiť tok mlieka . e ) Brest kôra - použiť vnútornej kôry . To vám môže pomôcť s vaginálnou irritation.Additionally cesnak , púpava a harmanček sú známe pre svoje liečivé vlastnosti . Harmanček je relaxačné a môže vám pomôcť zaspať , kým cesnak je skvelé pre krv , a púpava môže pomôcť uľahčiť mierne edema.In záveru , bylinky , pokiaľ je správne a rozumne a po konzultácii s pôrodnou asistentkou a profesionálne bylinkár prijatá , vám môže pomôcť , aby aj naďalej cítiť sa zdravo a dobre vyzerať v priebehu tehotenstva . Rovnako ako s ničím iným niektoré z nich majú obrovské výhody , ale iní by to ublížiť . Uistite sa , že care.A pripomenutie, ide o prvú z 10 článkov o využívaní alternatívnej medicíny v tehotenstve . Pozrite sa na číslo 2 v sérii : " . Tehotenstvo a aromaterapia "
By : Paul Aj Costel