| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Tehotenstvo Masáže : Ďalšou možnosťou pre Maséri

    Ako viac a viac nastávajúce mamičky obrátiť na masáž ako spôsob , ako zmierniť bolesti a bolesti z blížiacej sa materstva , tehotenstva masáž ( tiež známy ako prenatálnej masáž ) sa stáva stále viac populárne špecializácie medzi masážnymi terapeutmi . To môže tiež slúžiť ako skvelý spôsob , ako zvýšiť príjmy , keďže mnoho žien sú ochotní zaplatiť viac za špecializáciu , ktorý je dodávaný s tehotenstvom massage.In , aby fungoval ako zodpovedný a žalobu bez maséra , je vysoko odporúčané , aby si zodpovedajúce školenie pred začatím prenatálnej masáž ako špecializáciu . Hoci nie je tam žiadny oficiálny " prenatálnej masáž terapeut " titul , mnoho praktikov sa špecifické kurzy alebo ďalšie vzdelávanie úvery , aby sa naučiť všetko , čo sa vedieť o practice.Pregnancy Masážne EquipmentAlthough niektoré typy prenatálnej masáže môže byť vykonaná tým , že sa nastávajúca matka ležať na boku ( skôr než v tradičnom lícom nadol pozíciu ) v priebehu konania , mnoho prenatálnej masáž lekárov sa obrátiť na špecializované zariadenie . Tehotenstvo masážne stoly majú odsadený alebo cut - out sekciu, kde brucho a prsia matky môžu pohodlne , aj keď niektorí odborníci zistili , že nedostatočná podpora spôsobuje ďalšie svalové napätie v bruchu . Extra polstrované masáž stolovej dosky sú tiež pomerne časté , a masážne praktici môžu tiež zvážiť špeciálne vankúše , ktoré umožňujú matky k odpočinku na chrbte ( v polosede ) počas massage.Benefits tehotenstva MassagePrenatal masáž je známe, že to číslo vecí vo zmiernenie nepohodlie tehotenstva . To môže zmierniť stres , znížiť niektoré opuchy a zadržiavanie vody , ktoré sprevádza tehotenstvo , zmierniť bolesť svalov a kĺbov , a zvýšiť obeh . Mnohé ženy zisťujú , že obracia na masáž je vhodnejšie alternatívu k užívaniu liekov , ktoré sa prenieslo na plod a môže mať škodlivé vedľajšie účinky . Niektoré štúdie tiež naznačujú , že pravidelná masáž počas tehotenstva , môže pomôcť znížiť vzniku popôrodnej depresie po pôrode . Aj keď nie všetci lekári sú na palube s touto teóriou , predstava je , že prenatálne masáž znižuje stresové hormóny , čím sa zvyšuje pravdepodobnosť bezpečného tehotenstva , ľahko dodať a rýchle zotavenie . Pri kombinácii , očakáva sa od nich prispieva k nižšej nástupu depresie pre nové matky počas prvého roka dieťaťa life.Many ženy tiež obrátiť na masáže počas ich skutočnej práce . Niekedy známy ako masážny duly , tieto praktici používajú masáž skrátiť prácu , zníženie bolesti , zlepšenie šance na prirodzený pôrod , a proste , aby sa ženy viac comfortable.The emocionálne nežiaduce účinky masáže sú tiež jedným z dôvodov , prečo je to tak populárne trend . Či už ženy sa rozhodnúť pre relaxáciu , ktoré ponúka masáže v druhom trimestri , na úľavu od bolesti masáže počas posledných niekoľkých mesiacov , alebo popôrodnú masáž dostať všetky svoje svaly späť do formy po pôrode , nie je tam žiadny diskontovanie morálne výhody masáž . Pokojná hudba , pokojnej atmosfére , a spojenie fyzického kontaktu je známe , že robiť zázraky zmierniť to , čo je dosť možno najviac stresujúce čas ženy life.Specialty tehotenstva Masáže RequirementsBecause tehotná žena telo sa líši od typického tela ( v dôsledku s hormónmi , uvoľniť kĺby , natiahnuté väzy a citlivých bodov ) , masážne terapeuti by mala byť špeciálne vyškolení v prenatálnej masáž pred tým , než sa o to pokúsiť . To platí najmä pri práci na ženy blízko konca svojho tehotenstva , pretože manipulácia s niektorými bodmi možno stimulovať svaly panvového dna a priviesť na maternicových kontrakcií . Praktici by sa mali vyhýbať používaniu vonné sviečky , oleje , pleťové vody a , pretože mnoho tehotných žien môže reagovať negatívne na silné smells.There nie sú žiadne licenčné požiadavky pre praktizovanie prenatálnej masáž , ale mnohé školy ponúkajú tehotenstva masáž ako súčasť ich učebného plánu , alebo ako pokračujúce možnosť vzdelania . Certifikácia v prenatálnej masáže je k dispozícii cez mnoho z týchto vzdelávacích zariadení , ale to nie je celoštátne uznávané titul . Prenatálna masáž RestrictionsWomen sa za určitých podmienok by sa nemala používať masáž z akéhokoľvek dôvodu počas tehotenstva . Tieto dôvody sú : tehotenstvo rizikové alebo tehotenstvo s násobky , vysoký krvný tlak , preeklampsia , alebo ste v minulosti predčasného pôrodu . Vzhľadom k tomu , existujú ďalšie riziká spojené s tehotenstvom , maséri majú záujem o prácu s tehotných pacientok by mal vyžadovať písomný súhlas od ženy lekárom skôr , než začnú akékoľvek masáž regimen.Although prenatálnej masáž je zvyčajne považované za bezpečné v každom okamihu počas tehotenstva , mnoho maséri sa ponúka svoje služby v priebehu prvého trimestra . Väčšina z tohto prevencia pochádza z vyššie riziko potratu v priebehu prvých troch mesiacov tehotenstva , aby sa zabránilo prípadnej žaloby v prípade potratu , väčšina masérov to bezpečnejšie jednoducho odmietajú svoje služby pre ženy v tomto stave .
    By : Terry McDermott