Učí chodiť

Cvičenie je v podstate dôležité pre zdravie dieťaťa . Jeho prvé cvičenie , samozrejme , bude v náručí pestúnky . Po mesiaci či dvoch , keď sa začne spať menej počas dňa , to poteší valiť a kopať okolo na pohovke : to teda bude používať svoje končatiny voľne , a to sa robí na čerstvý vzduch , to je všetko výkon vyžaduje v tomto období . Tým , a tým sa však , že dieťa bude robiť svoje prvé pokusy chodiť . Teraz je dôležité , aby žiadny z mnohých plánov , ktoré boli koncipované tak , aby učiť dieťa chodiť , by mali byť prijaté na motokárová , predné reťazca , atď , ich tendencia je škodlivý , a plochosť na hrudi , stiesnené pľúca , skreslený chrbticu , a deformované nohy , tak veľa zla , ktoré často vznikajú v takých praktík . To sa vysvetľuje tým , kostí v detstve je pomerne mäkký a poddajný , a ak je vystavená predčasne týmito contrivances niesť váhu tela , ktoré sa získa rovnako ako pružné v ohybe pod tyč hmotnosti , a ako prirodzený dôsledok stať zakrivené a skreslený . Je veľmi potrebné , aby mladý a skúsený matka by si spomenúť na túto skutočnosť , na začiatku snáh o maličkom chodiť prirodzene zobrazené jej toľko potešenie , že sa bude apt podporiť a predĺžiť svoje pokusy , bez myšlienky na nešťastie , ktoré sa môžu príležitostne , a tak mnohí z rodičov musel smútiť nad deformity , ktorá má sama vytvorila . To môže byť tiež tu poznamenať , že v prípade takejto skreslenie je včas si všimol , že je schopný korekcia , a to aj potom, čo viditeľné zakrivenie došlo . Je potrebné odstrániť pomocou týchto prostriedkov , ktoré musia posilniť rámec a podporiť celkový zdravotný stav dieťaťa ( denne ponoriť do studenej kúpele, alebo špongiou studenou slanou vodou , budú nájdené Signall účinná ) , a tým sa vyhnúť pôvodnú príčinu skreslenie nikdy dovoliť , aby dieťa dostať na nohy . Jediný spôsob , ako dosiahnuť na druhý zámer je , aby obe nohy do veľkého pančuchy , to bude účinne odpovedať na túto účel , zatiaľ čo v rovnakom čase , nebráni voľnému a plný výkon svalov nôh . Po niekoľkých mesiacoch , ktoré sledujú tento plán bude končatiny možno nájsť už deformované kosti , aby získali pevnosť a silu svalov a dieťa môže byť dovolené , aby sa na jeho nohy opäť bez akéhokoľvek nebezpečenstva z udržiavať alebo obnovenie zlo . Najlepší spôsob výučby dieťa chodiť , je nechať učiť sa , a to , že bude robiť dosť rýchlo . To bude prvý plaziť o : toto cvičenie každý sval v tele , nie je únava dieťa , hodí žiadnu váhu upon kostí , ale dodáva vitalitu a silu , a preto je veľmi užitočné . Po chvíli , ktorá má silu , bude to chcieť robiť viac : bude usilovať o to , zdvihnúť sa na nohy vďaka podpore stoličky , a keď sa nepodarí znova a znova vo svojich pokusov , bude aj naďalej vytrvať , kým sa dosiahnuť toho . Tým , že sa učí , za prvé, zvýšiť sa od podlahy , a za druhé , aby štát , ale bez toho , aby držanie objektu , na ktorom má uchvátil . Ďalej sa bude vyrovnávať sám bez držania , a bude hrdo a so smiechom ukazujú , že to môže stáť samostatne . Strašný , ale zatiaľ pohybu končatiny bez podpory , bude to chytiť stoličku alebo čokoľvek iného pri tom, keď sa odváža , pokiaľ ide o obmedzenie jeho pomoci umožní postupovať . Táto malá dobrodružstvo sa bude opakovať deň za dňom sa zvýšenou jasotom , keď po mnohých pokusoch , sa cíti istý jeho silách , aby vyrovnal sám , a on bude bežať sám . Teraz je čas potrebný na postupného seba - učenie , pri ktorom sa svaly a kosti sa stávajú posilnená , a keď konečne vyzval na udržanie hmotnosti tela , sú plne schopné robiť tak . Cvičenie počas detstva ------------------------- Keď dieťa získa dostatočnú pevnosť , aby sa aktívne cvičenie , môže len ťažko byť príliš pod šírym nebom , viac , že je zvyknutá na to , schopnejší on bude niesť premenlivosti klímy . Deti tiež mali byť vždy umožnené pobaviť podľa ľubovôle , pretože všeobecne sa tento druh a stupeň výkonu , ktorý je najlepšie vypočítanej podporovať rast a vývoj organizmu . V nezriadené pôžitkárstvo svojich mladíckych športu , každý sval v tele je v jeho podiel aktívneho pohybu a voľný rast , vitalitu a zdravie sú výsledkom . Ak však dieťa je jemná a strumous , a príliš slabý , aby sa dostatok pohybu pešo , a na také ústavy dýchanie čistého vzduchu a cvičenia sú nevyhnutné pre zlepšenie zdravia , a bez nich zlyhajú všetky ostatné snahy , jazda na oslovi alebo pony foriem najlepšie náhradou . Tento druh cvičenia sa vždy našiel nekonečnú služby pre jemné deťom , ale pobaví myseľ , a vykonáva svaly celého tela , a napriek tomu sa tak jemným spôsobom , ako prinútiť trochu únavu . Cvičenie na koni , ale sú veľmi užitočné najmä tam , kde je tendencia v ústave pľúcnej spotrebe , a to buď z dedičné alebo náhodných príčin . Je tu výhodné, ako aj prostredníctvom svojho vplyvu na celkový zdravotný stav , ako viac priamo na samotných pľúc . Nemôže byť pochýb o tom , že pľúca , ako sú svaly v tele , získať silu a zdravie funkcie cvičením . Teraz pri jazde to sa získa , a bez väčšieho únavy k telu . Zadarmo a vyvážené rozširovanie pľúc plným inšpirácie , nutne sa koná , čo zachováva ich zdravú štruktúru , tým , že drží všetky vzduchové priechody otvorené a priepustné , ale zabraňuje preťaženiu v pľúcnom obehu , a zároveň poskytuje viac úplne pre nevyhnutné chemické pôsobenie na krv , zmenou , pri každom úkone dýchaní , dostatočná časť celého vzduchu v pľúcach , všetky objekty veľký význam , a všetky môžu byť podporované , viac alebo menej , a prostriedky v Otázka
By : . Julia Sullivan