Význam rybieho tuku určeného na mozgu plodu rozvoj

Nikdy predtým sa jedna prírodná látka , bolo preukázané , že majú taký vplyv na vývoj plodu mozgu ako denný omega - 3 rybí olej doplniť , sa aj Európskej únie odporúča najmenej 200 mg DHA ropy denne keď pregnant.The Pravdou je , že asi 85 % z tehotnej ženy nedostávajú dostatok omega 3 mastné kyseliny v ich strave , s dvoma najdôležitejšie je DHA a EPA , a ako naše telo nemôže vyrábať to , tak to musí byť , aby sa z toho , čo sme consume.Recent štúdie ukazujú , že je dôležité DHA tukov pre vývoj plodu mozgu , vrátane zachovania zdravia mozgu , zlepšuje zrak a najnovšie štúdie z Anglicka ukazuje výrazne lepšiu koordináciu oko - ruka , verbálne schopnosti a menej problems.In doplnenie správanie , ktoré prináša mnoho výhod matky aj vrátane zdravšie tehotenstvo so zníženým rizikom predčasného pôrodu . Výskyt postnatálny depresie sú tiež oveľa nižšie , keď každý deň DHA doplnok je taken.The Faktom je , že DHA tuky tvoria viac ako 30 % nášho mozgu , a to ako DHA a EPA tvorí viac ako 70 % novorodenca v mozgu a nervovej sústavy predstavenie aké dôležité omega - 3 mastné kyseliny sú ! Ak chcete získať tieto fetálny vývoj mozgu výhody je dôležité nielen zvoliť kvalitný olej , ale bezpečný taky . Molekulárnej destilácie je proces , pri ktorom sú všetky nečistoty , ako sú ortuť a olovo , ktoré ryby carry sú odstránené odchádzajúci iba bezpečné čisté koncentrované oil.Many výrobky neboli podrobené to a môže obsahovať tieto škodlivé toxíny , preto sa pozrite na štítok alebo webové stránky carefully.Find ten , ktorý obsahuje vysoké hladiny DHA , aspoň 200 - 250mg v jednej kapsule , aby získali čo najviac , a menšie množstvo menej užitočné EPA . Druhy , ktoré obsahujú vysoké hladiny DHA sú Hoki a tuniaka , a keď vylovil z nedotknutej vody ako Južnom oceáne Nového Zélandu máte víťaznú kombináciu kvality a purity.With ďalšie pozitívne nálezy sú vyrobené po celú dobu , použitie rybí olej pre . fetálny vývoj mozgu môže viesť iba k ešte viac výhod , a zároveň pomáha udržať matku a dieťa healthy.If by ste sa chceli dozvedieť viac o vysokej kvality rybí olej doplnky ja osobne beriem každý deň , navštívte mojej webovej stránky dnes
By : Rich Hawkins