Čo potrebujete vedieť o tehotenstve Kŕče

Počas tehotenstva sa vaše telo podstúpiť veľké množstvo zmien . Niektoré z nich budú úplne nové a neznáme , zatiaľ čo iní môžu byť veci , ktoré ste nezažili , ale mimo kontext tehotenstva . Zatiaľ čo niektoré z týchto zmien sa môže zdať podivné a desivé , môžete si byť istí , že sú úplne normálne aspekty tehotenstva . Ako jeden z prvých ukazovateľov tehotenstva , kŕče , môže byť trochu poznáte , pretože sú súčasťou pravidelného menštruačného cyklu väčšiny žien . Po celú dobu svojho tehotenstva , môžu sa u Vás objavia dva rôzne druhy kŕčov . Akonáhle 8-10 dní po počatí , tehotenstve kŕče môže byť znamením , že sa niečo neobvyklé deje s vaším telom . Môžu to byť čokoľvek , od miernej až ťažké , ale bude cítiť veľa ako pravidelný menštruačné kŕče , takže môžete naozaj vidieť rozdiel initially.Pregnancy kŕče sú všeobecne nič sa znepokojovať nad , ale musíte dávať pozor na ich početnosti a závažnosti . Kým kŕče môžu prichádzať a odchádzať v priebehu tehotenstva , kŕče , ktoré sa stanú náhle ostré a ťažké , môže to byť znamenie problémov , dokonca možno čoskoro práce . Ak zistíte , tehotenstvo kŕče horšie ako to , čo ste si zvykli očakávať , neváhajte a informujte svojho doctor.Menstrual typu kŕče nie sú jediní , budete musieť vysporiadať . Tehotenstvo žalúdočné kŕče sú tiež pomerne časté , a to najmä na začiatku tehotenstva . Možno zistíte , že často sprevádzajú niektoré ďalšie nepríjemné aspekty vášho tehotenstva , ako je ranná nevoľnosť , hnačka a nevoľnosť . Počas tehotenstva , váš tráviaci systém spomaľuje trochu , takže viac živín môžu byť adsorbované do krvného riečišťa živiť plod . Tehotenstvo žalúdočné kŕče môže mať za následok aj vaše trávenie sa chová inak , ako ste zvyknutí to.Again , aj keď nepríjemné , tieto kŕče sú nutne dôvod k poplachu . Možno zistíte , že tehotenstvo žalúdočné kŕče sú častejšie na začiatku v priebehu tehotenstva , a postupne odznie v početnosti a závažnosti , ako sa vaše telo prispôsobuje nepohodlie . Bohužiaľ , niektoré ženy majú tieto príznaky po celú dobu trvania tehotenstva . Ak by ste mali zistiť , že tehotenstvo žalúdočné kŕče sú stále ostré a bolestivé , môže to byť znamenie zložitejších problémov . Opäť platí , že je to múdre , aby sa poraďte so svojím lekárom , ak máte pocit , že sa cítite zrazu oveľa horšie , než before.While kŕče všetkého druhu môžu byť nepríjemné , je to úplne normálne súčasťou mnohých bežných a zdravé tehotenstvo . Tie by mohli byť schopní pomôcť im stať sa menej závažné tým , že sleduje nejaké mierne cvičenie . To vám môže pomôcť vaše svaly relaxovať a robiť kŕče menej závažné . Navyše , ak budete postupovať diétu s vysokým obsahom vlákniny a živín , vaše telo je oveľa pravdepodobnejšie , že priaznivo reagovať trávenie potravy ľahšie . Pitie veľa vody , je tiež užitočné , pretože veľa z toho je tiež presmerované do vášho krvného obehu vyživuje plod . Len nezabudnite , že aj keď sa môžete cítiť skvele po celú dobu , bude to čoskoro skončí , a všetky nepríjemnosti bude len vzdialenou spomienkou , akonáhle vaše dieťa príde
By : . SWilson