Ako otehotnieť rýchlo , prirodzene zvyšujú šance

Na rozdiel od veľmi jasná odpoveď na to ( ! Tj . Mať pohlavný styk ) , existuje rad vecí , ktoré môžete urobiť , aby maximalizovať svoje šance . Ak by ste chceli vedieť , ako otehotnieť rýchlo , prirodzene , mali by ste najprv dostať veci do perspektívy . Aj v najzdravšie párov , môže to trvať mesiace , aby mohlo dôjsť k počatiu a ako stres a starosti sú kontraproduktívne a môže skutočne brániť plodnosť , je dôležité zostať uvoľnený a pochopiť , že drvivá väčšina párov sa bude ďalej počať v prvej 18 mesiacov snaží . Avšak , toto môže byť ľahšie povie , ako urobí ! Ak ste čakali , aby rozhodnutie založiť rodinu na nejakú dobu , ste povinní mať pocit kombináciu nervozita , nepokoj , vzrušenie a očakávania . Potom , keď koncepcia sa tak nestane hneď, mnohí cítia sklamaný a dokonca zúfalá , myslieť si , že toľko túžil po tehotenstve nikdy happen.To dať Matka príroda pomocnú ruku , existuje niekoľko vecí , ktoré môžete urobiť , ak ste chcel vedieť , ako otehotnieť rýchlo , prirodzene . * Uistite sa , že viete , kedy ste ovuláciu - Najjednoduchší spôsob , ako zistiť , je použiť ovulácie prediktorom palice , ktoré jednoducho potrebujú ponorením do moču . Tie môžu odhaliť stúpa do hladiny hormónov , ktoré sprevádzajú ovuláciu . Niektoré ženy môžu tiež detekovať mierne zvýšenie teploty bezprostredne pred ovuláciou spolu so zmenou ich cervikálnej sliznice , ktoré pôjde " tenšie a natahovacejší " v čase ovulácie . Mať pohlavný styk 2 dni pred ovuláciou a jeden deň po tom , aby vám čo najlepšiu šancu na oplodnenie . * Jedzte si cestu k dobrému zdraviu ! Vy aj váš partner by mal zabezpečiť , že máte jesť zdravú stravu s nízkym obsahom nezdravých tukov . Dostatok ovocia a zeleniny , hrach , fazuľa , orechy a semená pomôže spolu s chudé bielkoviny . * Ak máte nadváhu , snažte sa schudnúť , takže vaše BMI je v rozmedzí zdravé . * Nefajčite a nepite . Obe tieto látky sú toxické pre telo , a môže mať vplyv na kvalitu ako vajíčka a spermie . Je dobre známe , že muži fajčiari a pijani majú nižší počet spermií než ich zdravší náprotivky . * Po pohlavnom styku , ľahnite si na pár minút . Nie je potrebné ísť cez palubu , ale gravitácia bude mať vplyv na spermie a to dáva zmysel , aby počatie najlepšiu možnú chance.Despite skúma a uvedenie do praxe tipy na to , ako otehotnieť rýchlo , prirodzene , niektoré páry stále ešte otehotnieť po niekoľkých mesiacoch . Skôr než nechať veci úplne náhodou , to dáva zmysel implementovať osvedčenú metódu , ktorá je zaručene fungovať
By : . Francine Parker