Má Chudnutie zvýšenie plodnosti ?

Spoločnou témou rozhovoru medzi ženami sa snaží otehotnieť , je , či hmotnosť ovplyvňuje plodnosť . Početné štúdie boli vykonané zistiť , či obezita alebo nadváha ovplyvňuje plodnosť . Ženy , ktoré majú problémy s otehotnením sa odporúča hovoriť s odborníkom plodnosti na určenie , či môže byť zásadný problém, ktorý spôsobuje neplodnosť . Rovnako tak ženy , ktoré majú nadváhu alebo sú obézni , sú povzbudzovaní , aby vyhľadali lekársku konzultáciu , pretože to môže viesť k , alebo prejdite na , určité lekárske problems.First , by ženy nemali predpokladať , že hmotnosť je jediným dôvodom pre ich neschopnosť otehotnieť . Ďalšími faktormi môžu byť na vine rovnako . Plodnosť špecialista bude vrhnúť viac svetla na možné príčiny neplodnosti a pomôže ženám a párom prežíva neplodnosť pochopiť stav , vo väčšej detail.Excessive estrogénu je jedným z možných príčin neplodnosti , ktorý je spojený s nadváhou . Tukové bunky produkujú estrogén a ženy , ktoré majú príliš veľa estrogénu môže reagovať , ako keby užívate antikoncepčné pilulky . Preto môže ovulácia nenastane , alebo môžu byť nedostatočné pre conception.Many špecialisti plodnosti doporučujeme viesť zdravý životný štýl s cieľom zlepšiť plodnosť . To zvyčajne vyústi v určitej miere úbytku hmotnosti , pre mnoho pacientov . Buďte opatrní , keď . Rýchle chudnutie je možnou príčinou porúch plodnosti . To môže viesť k zníženiu progesterónu , vaječníkov dysfunkcia a môžu spomaliť folikul growth.Doctors môže tiež odporučiť schudnúť postupne , ako sa pokúsite otehotnieť . Kľúčom k úspechu je obvykle prijať zdravú stravu , ako zasiahnuť určitú váhu cieľ . Jedzte potraviny , ktoré sú zdravé a že by ste jesť , ak ste tehotná . Vápnik a kyselina listová sú často odporúča , a prenatálne vitamíny sú zvyčajne odporúča asi tri mesiace predtým, ako sa snaží dostať pregnant.Exercise je ďalší dobrý spôsob , ako schudnúť a prijať zdravý životný štýl . Pred prijatím akéhokoľvek cvičebného programu , ale ženy by mali porozprávať so svojím lekárom , aby sa ubezpečil , že program je pre nich bezpečné . Opäť , buďte opatrní . Over- cvičenie môže viesť k nepravidelná menštruácia , čo môže mať vplyv na plodnosť . Chôdza , plávanie , joga a cyklistika sú dobré , s nízkym dopadom cvičenie , ktoré môže produkovať results.The najlepšia vec , ktorú môžete urobiť , ak ste sa snaží otehotnieť a /alebo schudnúť , je hovoriť s príslušným lekárom . Sám Hmotnosť nemusí byť na vine pre neschopnosť otehotnieť , miesto , môže tam byť určité podkladové problémy, ktoré môžu brániť plodnosť
By : Justin DiMateo
.