Geografické jazyk tehotenstve a pri dojčení

Tehotenstvo je doba vysokú nutričnú potreby , po tom všetkom ste " jesť za dvoch " teraz . Nie , že budete potrebovať dvakrát viac kalórií , ale musíte dvakrát výživy pre budovanie zdravých kostí a orgánov . Ale v dnešnom svete je ťažké sa dostať správnej výživy pre samotnú dosť pre dvoch jeden prenájmu . Som presvedčený , že je to veľmi dobrý dôvod , prečo tak veľa tehotných žien majú problémy s jazykom . Vidíte , výskum ukazuje , že 80 až 90 % tehotných žien trpí nedostatkom jedného alebo viacerých kritických živín . Pretože dopyt po ich telo živín zvyšuje jednoducho sa im nedostáva . Plus : Dnešné chemicky pestované potraviny jednoducho nemajú živiny , ktoré zvyknutí . Zároveň výskyt Geographic Tongue je increasing.Did viete ? Nedávna štúdia USDA ukázal , že iba 4 % Američanov sú stále minimálna odporúčaná denná dávka ( RDA ) zo svojich základných vitamínov ? Iný prieskum americká vláda zistila , že z 21.000 opýtaných , ani jeden z nich sa podarilo jesť odporúčané diétne dávky ( RDA ) z desiatich základných živín študoval . ( Je ťažké uveriť , že nie jeden zo 21000 , tak aké sú šance , že ste získali to , čo potrebujete ? ) Každý deň , 91 % Američanov nemajú jesť odporúčané množstvo ovocia a zeleniny . Vzhľadom k tomu , moderného poľnohospodárstva jedlo , ktoré jete nemá výživnú hodnotu svoje prarodičia dostal od jesť rovnaké jedlo . ( Napríklad , neuveriteľné , ako sa zdá ... dnes budete musieť jesť 60 porcií špenátu dostať rovnaké množstvo železa ako v jednej porcii špenátu v roku 1948 ! ) 65 % Američanov nedostanú minimálnu dennú potrebu zo zinku ! A Zinok je nevyhnutný pre telo imunitný systém každého z nás potrebuje správne živiny , aby proti poškodeniu je spôsobené na ich tela každý deň . Ale tehotné ženy sú obzvlášť zraniteľní , pretože dopyt po živín je tak oveľa vyššia . Takže , ak ste tehotná , a zažíva Geographic Tongue vaše telo sa snaží niečo povedať . Pre vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa , čo potrebujete získať správnej výživy hneď ! Je zrejmé , že tehotenstvo je tlak na vaše telo vyžaduje ďalšie živiny . Ale, keď sa sestra svoje dieťa (čo by ste mali , ak je to vôbec možné ) ste predĺžil dobu vaše telo potrebuje , že extra výživu . Plus prebúdza každých pár hodín , aby sa starostlivosť o dieťa , nepomôže vám zotaviť sa zo všetkého toho stresu a napätia a to buď , a určite nemusíte pridanou stres z obáv o Geographic Tongue.Fortunately , naše telá boli navrhnuté tak , aby vedieť a takmer veľmi liečivé účinky počas tejto doby všetko , čo potrebujete , sú správne stavebné kamene , ako to urobiť . Takže je tu nádej , ak máte Geographic Tongue a tehotné a dojčiace ženy . Získať správnej výživy , a to bude mať veľký vplyv nielen pre vás , ale pre vaše baby.If ste tehotná alebo dojčiaca , a vyvinuli geografickej jazyk a chceli by ste viac informácií o geografických Tongue počas tehotenstva , pozrite sa na ďalšie prostriedky na HealthyTongueSecrets . com
By : Tim McMahon