| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa pripraviť na IVF liečby

    Ak vás zaujíma , ako sa pripraviť na liečbu IVF , existuje celý rad pozitívnych krokov , ktoré môžete vziať , ktoré môžu aj vás pripraví na základe skúseností sám , a zaistí , že vaše telo je v najlepšom možnom stave zlepšiť šance success.Sometimes , zlepšiť svoje telo na absolútny vrchol zdravie môže byť zdĺhavý proces a môže trvať aj niekoľko mesiacov , a to najmä v prípade , že obsahuje chudnutie . Preto je nikdy príliš skoro začať prípravu . Naopak , tam je ešte veľa , čo môžete urobiť , aj keď liečba je na spadnutie . Obaja budúci rodičia by si mali uvedomiť , že výživa a zmeny životného štýlu , sa vzťahujú na obe strany a môže zlepšiť zdravie spermií v čele až do IVF , rovnako ako získanie ženského cyklu v balance.Generally , svoj ​​jedálniček pred IVF ( a vo všetkých dobách naozaj ) by mal pozostávať prevažne zdravé čerstvé biopotraviny . Mali by ste sa vyvarovať potravín , ktoré boli spracované a tie , ktoré obsahujú prísady . Je naozaj dôležité , aby sa zabránilo vystavenie embryo sa toxických chemikálií , ako sú pesticídy , chemikálie , antibiotiká , hormóny a prípadných výparov , takže spolu so zmenou svojho jedálnička , možno budete chcieť , aby zvážila jemný detox . Tiež by ste mali mať na pamäti svojej telesnej hmotnosti . Tí , ktorí chcú vedieť , ako sa pripraviť na IVF liečby by sa mal snažiť dosiahnuť zdravú váhu , lebo je nadváha a podváha môže nepriaznivo ovplyvniť ovuláciu . Mali by ste tiež zabezpečiť dobrý príjem tekutín , a vyhnúť sa pritom kofeín a alkohol . Existujú dôkazy , ktoré naznačujú , že kofeín môže inhibovať plodnosť a prispieť k potraty . Dobrý príjem tekutín je minimálne 2 litre filtrovanej vody každý deň a budete chcieť preskúmať piť bylinné čaje bez kofeínu , kontrola najprv, že sú vhodné v tejto dobe . Fluid je dôležitý pre zdravé fungovanie všetkých vnútorných orgánov je zásadný pre zdravie reprodukčného systému - ako na mužov a ženy . Ak chcete získať pripravený pre liečbu IVF , môžete tiež chcieť , aby zvážila prijatie pre- natal doplnok . Počas niekoľkých posledných rokov sa mnoho renomovaných spoločností , ktoré začali vyrábať doplnky špeciálne určené pre mužov aj ženy , ktoré obsahujú všetky základné vitamíny , minerály a stopové prvky , ktoré sú dôležité pre koncepciu a Váš lekár by mal byť schopný odporučiť jeden . . Ďalšie dôležité aspekty pre tých , ktorí chcú vedieť , ako sa pripraviť na liečbu IVF vykonané zmeny životného štýlu , pričom správne množstvo a druh cvičenia , mentálnu prípravu a alternatívne liečby
    By : Elena Vincent