Ako maximalizovať úspech IVF

Ak sa chystáte podstúpiť IVF , alebo s ohľadom na postup , je to obrovská investícia z hľadiska času , peňazí a , samozrejme , emočnej energie . Preto dáva úplný zmysel robiť všetko pre to , naučiť sa , ako maximalizovať úspech IVF . Bolo by hrozné škoda skutočne prejsť procesom a nie dosiahnuť tehotenstvo , len aby sa dozvedel neskôr , že tam bolo veľa si mohol urobiť , aby sa zlepšila vaša šanca na success.Although to takmer samozrejmé , uistite sa , že obe strany sú tým najlepším možným zdravie , je skvelým východiskovým bodom . To znamená , že jesť zdravú stravu , založenú na wholegrains , čerstvé ovocie a zelenina , fazuľa , orechy , semená a zdravých olejov . Je tiež dôležité piť najmenej 2 litre vody každý , aby zabezpečili , že vaše pohlavné orgány sú dobre hydratovaná . Všade tam , kde je to možné , by mali byť potraviny , organické , aby sa zabránilo požitiu pesticídov , toxínov a všetkých hormónov , ktoré boli použité vo výrobe . To , čo nejesť , je tiež veľmi dôležitá . Mali by ste sa vyhnúť trans - tuky , alkohol , cukor a rafinovaných sacharidov . Hoci zvyčajne skvelý doplnok k zdravej výživy , mali by ste sa vyhnúť sóju , pretože bolo preukázané , že v rozpore s plodnosťou . Ďalšie postupy , aby sa zabránilo , ak chcete vedieť , ako maximalizovať úspech IVF patrí prestať fajčiť a hľadá svojho lekári názor na každom predpisovaní liekov , ktoré užívate a jeho možný vplyv na tehotenstvo . Je samozrejme dôležité , že nemusíte mať žiadne ilegálne drogy . I sa bude zaoberať trochu o problematike fajčenia . Štúdie ukázali , že plodnosť môže znížiť až o 40 % u žien a až masívne 75 % u mužov . Tiež, ak fajčiari majú to šťastie , aby sa dosiahlo tehotenstvo , potom sa šance na plodu sa zvyšuje abnormality . Dobrou správou je , že pokiaľ ide o fajčenie, poškodenia je možné vrátiť späť a čím skôr prestanete , tým lepšie ! Ako dostatok odpočinku a spánku je dobrý spôsob , ako maximalizovať úspech IVF . Nedostatok spánku môže narušiť telesné funkcie , ako je produkcia hormónov , našich menštruačného cyklu a reprodukčný systém . Keď sme si dostatok spánku , naše stresové hormóny klesať a plodnosti hormóny zvyšujú . Tie by sa mali snažiť , aby sa medzi 7 až 9 hodín spať night.See nižšie podrobnosti
By : . Elena Vincent