Ja Hosting bábätko . Kde by som si mal kúpiť jedlo pre tehotné ženy

? Ak ste nikdy tehotná , ani poznáte niekoho , kto je tehotná , prvýkrát máte tehotnú ženu cez môžu vyvolať určité obavy o tom , čo kŕmiť nastávajúca matka . Čo si variť sami , môžete sa rozhodnúť , je vaša vec , ale je tam jedlo pre tehotné ženy , mali by ste byť znepokojení ? Potraviny je potrebné sa vyhnúť , alebo poskytnúť ? Neznámy môže zdať desivé , ale kŕmenie tehotnú ženu nie je ťažké all.Where nakupovať na potraviny pre tehotné ŽenyV ideálny svet , všetci by sme sa jesť organicky zvýšila produkcia , ľudsky zdvihol trávy - kŕmil mäso a divoké ulovených rýb každý deň . Pre niektorých je to finančná možnosť , pre iné menej . Ak ste kŕmenie tehotnú priateľku , že viete , sníva len biopotraviny , to je čas na márnotratnosť . Nič nie je menej pohodlné , než keď hosť odmietnuť jedlo , pretože sa ponúkajú veci , ktoré nejedia . Samozrejme , každý slušný návštevník by nemal odmietnuť jedlo , alebo aspoň dať varovať o svojich alergiách , a oni môžu ponúknuť vždy priniesť jedlo . Avšak , ak sú určené na " ísť sám " , potom začnite plánovanie na miestnej zdravé predajňa potravín . Niektoré fotografie ako organické látky a konvenčne pestované predmety , takže sa uistite , skontrolujte , či je importance.What zarobiť na Váš Tehotná GuestIt je vždy výzvou rozhodnúť , čo robiť , keď ste hosting skupinu , tehotenstvo stranou . Avšak , vzhľadom k tomu , že ženy , ktoré sú pokročilé vo svoje tehotenstvo naozaj nemôže jesť príliš veľa v dôsledku ich stlačeného žalúdka , plánuje výber zdravých šalátov , strih ovocia a šumivé vody je vždy dobré choice.Look up recepty , ktoré obsahujú sezónnych surovín , než idete na nákup . Zvážiť polievku alebo polievka , ak je chladné počasie . Prejsť mäso úplne a zvážiť šošovicovú šalát , niečo s quinoa , je crustless quiche alebo nejaký iný druh bielkoviny . Týmto spôsobom nemusíte mať žiadne obavy , či nie je žiadny hostia sú vegetarian.Salad Bar pre tehotné dievčatá a všetci ostatní ! Dobrý nápad je vždy uvedená ingrediencie pre šalátový bar . To umožňuje každému , aby sa to , čo chcú , bez toho aby veľký tlak na vás slúžiť . Pripravte misky zeleniny , a to nielen ľadový šalát , ale rukolou , čakankou , Romaine , žerucha a ďalšie všetko zmiešané dohromady . Cherry paradajky , surové plátky mandlí , uhorky , nastrúhané mrkvy , nakrájané šampiňóny , kúsky avokáda a viac všetky dobre fungovať v tomto pláne . Udržujte obväzy , organický olivový olej a citrónovú šťavu na strane pre ľudí pridať ako oni wish.You môžu utrácať trochu dezert s bobule maličkosť alebo parfaits . To je spôsob , ako udržať vaše väčšinou zdravé tému , ale ponúknuť maškrtu , ktorý sa nebude spôsobí , že vaša nutrične -vedomé jednotlivci conniptions.What keby som Naplánujte si kastról stranu ? Ak je vaším cieľom je zmierniť záťaž nastávajúce matky po narodení dieťaťa , sa oplatí vedieť , ako urobiť jednoduché , výživné jedlo , ktoré zmraziť dobre . Vyslať rad takých receptov na svojich hostí a pripomenúť im držať , aby to znelo nutričné ​​principles.Make hovädzí guláš s použitím trávy kŕmenie hovädzieho mäsa , sladké zemiaky a bio zeleniny . Zvážte pozemné morčacie chilli na vrchole lôžku quinoa - poslať quinoa v sáčku s pokynmi varenie . Pripravte si raňajky koláč bez kôry plnené zeleninou , organickými celých vajec a organické alebo surového mlieka , - pretože mlieko dôkladne tepelne neexistuje riziko . Existuje veľa možností k dispozícii , stačí si myslíte , že trochu mimo tradičné box.When príprave jedla pre tehotné ženy , zaostrené na koncentrované výživy , lákavý , z čerstvých surovín a po malých dávkach . Nákup organické , ak si to môžete dovoliť , a sedieť a užívať si párty
By : . Isabel DeLosRios