Zvýšte svoju plodnosť prirodzene - prirodzené úrodnosti Boosters

plodnosti jednotlivého heterosexuálny pár je o kurze samica padajúce tehotná . Plodné ženy produkujú životaschopné vajíčka každý mesiac v priebehu ich menštruačného cyklu . Plodnosť samcov je daná jeho spermií . Za predpokladu , že sa nepoužívajú antikoncepciu , bude úrodný pár takmer vždy otehotnieť . Niektorí ľudia , však, stratí odvahu a zdôraznil , či koncepcia nedôjde rýchlo . Neschopnosť otehotnieť môže byť spôsobené viacerými faktormi , z ktorých niektoré fyziologické , psychologické a ďalšie . Tam môže byť dokonca aj niektoré fyziologické problémy , ktoré priniesol psychologické problémy . Pri otehotneniu nedôjde rýchlo , niektoré páry okamžite zúfalstva premýšľal o high - tech lekárskych riešenie . Existuje mnoho invazívne lekárske techniky , ktoré boli navrhnuté pre zvýšenie plodnosti . Tieto postupy sú obvykle aj drahšie a nepríjemné pre ženy , ktoré sa zaoberajú v nich . Tieto postupy sú takmer vždy vykonávať na ženy . Muž partnerom je oveľa menej pravdepodobné , že bude napadol vo víre lekárskej plodnosti . Na druhú stranu , prírodné neplodnosti terapie sú oveľa menej invazívne , oveľa lacnejšie , a zvyčajne nakresliť pár bližšie k sebe , pretože vytriediť issues.Tip č 1 - Skontrolujte , Láska nie je WARMAN ľudia sa domnievajú , že sledovanie ženy menštruačný cyklus a podporu sexuálnej aktivity u optimálnych časov cyklu je najlepší spôsob , ako otehotnieť . Testovacia súprava k ovulácii predpovedať , môže byť užitočné , aby sa správne načasovanie . Opačný názor je , že sa snaží , aby časové styku sa zvyšuje napätie vo vzťahu a znižuje pravdepodobnosť počatia . Myslia si , že milovanie by mala byť pestrá , časté , pravidelné a vzrušujúce , bez časového stresu . Sexuálne pozície , môže hrať úlohu v plodnosti . To je si myslel , že sexuálne pozície , kde sú ženské boky nad hlavou je veril k pomoci poňatie . To znamená , že semeno je menej pravdepodobné , že k úniku , zvyšné už v blízkosti maternice . Ak poňatie je cieľom , vyhnúť sa žena na vrchole a Doggy Style positionsTip č 2 - Jedzte RightChoosing správnej stravy je jedným z jednoduchšie a najlepšie tipy , ako zlepšiť svoje plodnosti je prijať správne stravy . Príjem potravy pre zlepšenie plodnosti je podobne ako správnej stravy pre chudnutie . Samozrejme , že vaša strava by mala byť správne vyrovnaný , s nízkym obsahom nasýtených tukov , cukru a soli . Mal by obsahovať živiny , minerály a vitamíny , ktoré pomáhajú vaše telo regulovať hormóny . Správna strava robí skvelé veci pre vaše reprodukčný systém . Vaša strava by mala obsahovať mono nenasýtené tuky , vápnik , celý rad vitamínov , vrátane C a DZobrazí vecí , aby sa zabránilo sú alkohol , kofeín a nadmerné množstvo nasýtených tukov , cukru a saltTip č 3 - Cvičenie na Procreate.A zdravé telo vyžaduje pravidelné cvičenie . Zdravé telo je predpokladom zdravej tehotenstva. Pravidelné cvičenie , v kombinácii s vyváženou zdravou stravou , môžete zvýšiť vašu plodnosť výrazne . Najlepšie plodnosti zlepšenie cvičenia sú veci , ako je jazda na bicykli , chôdzu a plávanie . Avšak , cez - cvičenie môže znížiť plodnosť
By : . Diane Papps