Zostavenie plánu akcií sa zdá byť najlogickejšie vec , ktorú mohol urobiť v zložitej situácii - tak mi to povedať , aké sú veľmi dôležité veci by ste mali urobiť , aby sa otehotnieť ? " Mať pohlavný styk " by sa v bezprostrednej blízkosti hornej časti úloh , ktoré prichádzajú na myseľ , že jo ? Jo , jo , viete , že , ale boli tiež vedomí toho , že tam sú prvoradé časy mesiace , ako zvýšiť svoje šance na úspešné tehotenstvo ? Aspoň pokiaľ ste ovuláciu raz za mesiac , a vajcia máte pošlite ich na ceste do maternice je pripravený iba po dobu 12 až 24 hodín , aby sa oplodnených , dúfam , že budete mať jasnú predstavu o tom , kedy možno očakávať it.The najúčinnejší spôsob , ako predpovedať ovuláciu je zakúpením predikcie sadu ovulácie , často odvolával sa na ako OPK . Tento balík hodnotí hladiny hormónov vo vašom pee a predpovedá ovulácia kdekoľvek medzi 24 až 36 hodina dopredu . Akonáhle sa váš test ukáže ako zvýšenie luteinizačného hormónu , mali by ste v pláne na ktoré majú pohlavný styk po dobu najmenej troch dní , ako vaše partneri spermia môže trvať až 36 hodín . Uistite sa , že je v poriadku s tým , nejako som si istý , že bude . Táto metóda je naozaj najlepší spôsob , ako otehotnieť , pretože je to jediná , ktorá prísne spolieha na samotnej Matky Prírody . Je tiež dôležité , aby si schôdzku s vaším Pôrodníctvo a gynekológia , keď ste sa rozhodli otehotnieť . Takmer všetky Pôrodníctvo a gynekológia je predpíše vám predpôrodných vitamíny . Prenatálne vitamíny vám živiny uznané ADA ako prospešné pre zdravé tehotenstvo výsledok pre vás aj pre očakávané bábätko . Prenatálne vitamíny sú podobné ako u iných multivitamíny , ale majú rôzne množstvo špecifických vitamínov pre očakával ( dúfajme ) , matky na be.Another najlepší spôsob , ako otehotnieť tip je , aby sa pokúsili zostať tak uvoľnene a bez stresu o celom procese . Je-li vaše telo je napäté a vaša myseľ je v pohode , nie ste pomáhať situácie , čo tak vôbec . Ak ešte nie ste na nejakom programe cvičenie , môžete začať premýšľať o tom . Mnoho žien mi povedali , že sa prihlásili k jogy a stal najjednoduchší spôsob , ako pre nich získať cez úzkosť z dostať " tehotnú " procesu . S bez stresu myseľ a uvoľnené telo , budete mať oveľa väčšiu pravdepodobnosť , že sa teším na pohlaví , ktorý , ako som povedal , je celkom dôležité . Pohlavný styk by nikdy nemala byť díval sa na ako práca v domácnosti , alebo prácu , je potrebné pristupovať s očakávaním a eagerness.Don ' t zabudol prísť s plánom pre vás aj vášho partnera . Uistite sa , že sú obaja na rovnakej stránke , pokiaľ ide o proces počatia . Ak obaja nie sú synchronizované , bude to nedorozumenie vedie k premárneným príležitostiam , príležitosti , ktoré sú len asi 48 hodín mesačne . Ste si istí , že vajíčko je na ceste ? alebo pripravený ísť ? - Skúste to , mať sex ...
By : Olivia Helm